昨日の丸スタ練習会は、まだ満月に見えるような綺麗なお月さまを愛でながら走った。アップは、オシャレ女子Kさんと走った。応援ナビで富山マラソン完走するまで見てくれていたそうで、感謝、感激だ!Ｋさんは、横浜マラソンに出て、腹痛で３回トイレに行ったそうだ。年内、神戸、那覇マラソンと走る。那覇マラソンの感想が聞きたい!
同じ富山マラソンに出たアスリートのTさんは、大会前なのか大会中なのかは、分からないが恥骨を疲労骨折したそうだ!ランナーは、怪我が付きものだ。
昨日の3000mは、無理せずいつもより抑えて走った。16分ジャストでゴールした。平均心拍数159で３キロだけ頑張った。アップとクールダウンは、平均心拍数123で合計12キロ走った。
13日は、いろんな所でマラソン大会が開催される。親友の浦安ランナーズYちゃんと熱血Yちゃんは、つくばマラソンに出る。
気の合う友は、まつもとマラソンに出る。コロナに感染して大変だったらしく、無理しないで完走を目指して欲しい!応援「せんでええ」といつもの口調で言われたが、陰で応援しよっと!私は、エントリー2回して中止にばかりなって一度も走っていない。感想を聞こう。
丸スタの仲間1人、岡山マラソンを走る。
みんな、頑張って下さい!応援ナビで応援します!
