新・節約ランニング生活

2023年に引越してきました。ランニングで資金を貯め、それをベースに大会参加します。当面の目標は「古希サブ4」です。

水中歩行から練習再開

2024-04-22 22:25:56 | 健康
4月22日(月) 曇り一時雨

大阪府の吉村知事が、万博の目玉とされていた空飛ぶ車は、車ではなく有人ドローンだと認めたようですね。私は、今年の1/5の記事に、“「タイヤがないのに何故空飛ぶ「車」なのか不思議です。単なる「人が乗れる大き目のドローン」…” と書いたのはまさにドンピシャでした。我ながら見事な予想でした。パチパチ… まあ、だれでもそう感じたとは思いますが。

期待されていた万博の目玉がどんどんなくなっていることが不安視されているようですが、大丈夫、ミャクミャクには目玉がたくさんあるじゃないか、と言っておきたい(ギャグとしてはちょっと冴えない…)。

さて、絶賛故障中ですが、かなり治ってきたため今日から練習再開です。といってもまずは安全に水中歩行から。

冬の間は行っていなかったプールに約半年ぶりに出かけました。回数券が残っていたので余計な出費はなし。

久しぶりでしたが以前と同様にうまく歩けました。それに水中なので各関節への負担がほとんどなくて痛みは全く感じませんでした。改めて水中歩行のやさしさを感じ、早く再開しとけばよかったと反省しきり。

今日はあまり時間がなくて1時間で終了でした。水中歩行1時間半=ラン換算7kmと昨年決めたので、今日は5kmというところでしょうか。

終わってみると身体が軽くなったような気分です。ほぼ復活とみてよさそうですので、明日は早歩き程度から陸上訓練を再開したいところですが。

******

吉村知事も、「空飛ぶ車、イッツ・ア・大阪ジョーク」とボケてしまえばいいものを、意外にまじめなんですかね。馬場委員長発案のこのボケですが、正確には「イッツ・アン・大阪ジョーク」だと思うのですが。まあ、その程度のレベルなのかも。

ラン資金    -53466円
月間走行距離        203km
年間走行距離       1159km
コメント
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