ジョギングコース 晩秋の海老名運動公園

晴天の海老名運動公園。紅葉が綺麗です。約1.2ｋｍのジョギングコースを5周。競技場内は誰もいません。


1kmを5分30秒、30日の丹沢湖ハーフマラソンはこんなペース行って見ますか・・・。

チョコフォンデュソフト

最近、ちょっと嵌った美味しいアイスです。近くのスーパーで売ってます。

見た感じはチョコにコーティングされた、のっぺらぼーなソフトコーンアイス。白と黒のコントラストが新鮮です。

寒い冬時でも偶にアイス、食べたくなりますよね。しっとりなめらか・・・是非お試し下さい・・・。

水の戯れ 下北沢 本多劇場

久しぶりの下北沢。小田急線が地下に入って相変わらず駅の跡地は工事中。ディープなお店が多い中、どんな風に変わって行くのか楽しみです。ちょっと早い夕食を北口にあるタイ料理バーンキラオで済ませ、本多劇場へ。

今回のお芝居は、岩松了さん作・演出の「水の戯れ」です。16年ぶりの再演だそうです。キャストは、光石研、菊池亜希子、近藤公園、瑛蓮、根本宗子、池田成志、岩松了さんの7名。亡き弟の妻に思いを抱く嫉妬深い男の恋の結末、と言うことで大人のメロドラマ・・・？。ちょっと笑えるシーンもあり、衝撃的なラストシーンは何となく想像出来ましたが、なかなか余韻の残る作品でした。

戸隠中社 うずら家

戸隠古道散策中、お昼によったおそば屋さん。有名なお店です。月曜日なのに、開店前から20人ぐらいの行列。

ちょうど新蕎麦の季節なので、軒先に「そば玉」が飾ってありました。

戸隠でざるそばを注文すると、一口ぐらいの量、5～6束をひとつのざるに並べた盛り方で出てきます。戸隠独特の「ぼっち盛り」です。
色、艶、のどごし、最高です。そばつゆも辛くなくて私にはピッタリ。
ここは天ぷらも美味しいとのことで、えびときのこの天ぷらも注文。これまた美味しい・・・、サクサクです。店員さんも感じがよくて、優しくて気持ちいい。ちょっと並びますがお勧めです。

戸隠神社 トレッキング・・・

二日目は、一番下にある宝光社前からバスに乗り朝一番で戸隠神社　奥社へ、戸隠古道散策です。

月曜日の朝8時、ほとんど人がいません。参道を約40分歩きます。門をくぐると背筋がちょっとヒンヤリ。

杉並木を通って、奥社に到着すると雲が晴れて、戸隠山が顔を出しました。

奥社との九頭竜神社を参拝。おみくじは・・・まあまあですね。

次は中社に向かいます。途中の景色が美しい。

奥社入口から30分位歩いて中社到着。

参拝してからお昼を食べて、次は鏡池に向かいます。途中の小鳥ヶ池、とっても静か・・・。

鏡池へ約50分の山歩き・・・。

鏡池にはちょっと湖面にさざ波が・・・。鏡のようには写りませんでしたが、心があらわれます。湖畔のレストハウスでコーヒータイム、ここは四季折々の景色が楽しめそうです。

最後は下り坂を歩いて宝光社へ・・・。さすがにここまで来ると膝に鈍痛が、最後の階段・・・、きつかったなぁ・・・。



この日、万歩計は27000歩。良く歩きました。