12月10日、奈良マラソンです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6e/13/39d842903b73b5eefaf9f808704f3326.jpg)
11月上旬に脇腹の肋骨を骨折。ジョギング中によそ見してコケました・・・。骨折するとは思わなかった・・・
夜、横になるとなかなか起き上がることが出来ません。さあ、大変。
リハビリという事で、3日後からウォーキング、だんだん距離を増やして2週間ぐらいでちょっと小走り。でも走ると振動で痛い・・・
3週間後には何とか3キロをゆっくりジョギング。大会4日前にゆっくりですが、10キロ走れました。
何んとか完走できそうだったので、大会に参加です・・・
12月9日、新横浜から新幹線で京都へ、JRみやこ路快速で午後2時過ぎ、奈良駅到着。
ホテルに荷物を置いて、受付会場の「ロートアリーナ奈良」でアスリートビブスを受け取ります。
夕食は、「カフェ エトランジェ ナラッド」明るいイタリアンのお店。今回はコース料理を予約、おしゃれで美味しい料理でした。
12月10日、駅からバスで「ロート奈良鴻ノ池パーク」へ。先にフルマラソンがスタートして、35分後10Kのスタートです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3d/47/d76356e60ea5400b48d5588ae593d139.jpg)
瀬古さんに見送られながらゆっくりスタート。瀬古さんとは盛岡でもお会いしましたね・・・
最初は下り坂、下りはちょっと肋骨に響きます・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/71/03/ba10c5908d0c2cc6d44df91d1aa66af3.jpg)
近鉄奈良駅前を通って東大寺方面へ。
その後、春日大社から大仏殿を廻って、スタート地点に戻ります。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2e/fe/fed9aa4ab7913cafaebe2fa87fcaee4a.jpg)
1キロ6分30秒ぐらいで無事に完走、思ったよりも走れました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/56/98/43fef4006b1cbd068b07ceb9e6d56782.jpg)
沿道の応援も太鼓やブラスバンド、観光客もいっぱいで楽しいマラソン大会でした。
翌日は、奈良駅からバスで「薬師寺」「唐招提寺」「平城宮跡歴史公園」を見学。
「薬師寺」は、来るたびに綺麗になって感動です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/05/ca/f9ded6f410ca8305f39b2fd5b32abf36.jpg)
「唐招提寺」は、相変わらずな感じですが、落ち着きます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4c/0d/21583f218a26197a531d8b9d27635edb.jpg)
「平城宮跡歴史公園」は、初めてでしたが、とにかく広い・・・今度回る時はレンタル自転車が良いですね~。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4d/b0/a005b778d9dcc1b1d52b2ef3457f0555.jpg)
ここでジョギングしても楽しそう・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/77/1f/b8e76265a71a602a36861fe4694dfff4.jpg)
奈良は何度来ても飽きません。季節によって表情が違うし、静かな時間が流れています。
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11月上旬に脇腹の肋骨を骨折。ジョギング中によそ見してコケました・・・。骨折するとは思わなかった・・・
夜、横になるとなかなか起き上がることが出来ません。さあ、大変。
リハビリという事で、3日後からウォーキング、だんだん距離を増やして2週間ぐらいでちょっと小走り。でも走ると振動で痛い・・・
3週間後には何とか3キロをゆっくりジョギング。大会4日前にゆっくりですが、10キロ走れました。
何んとか完走できそうだったので、大会に参加です・・・
12月9日、新横浜から新幹線で京都へ、JRみやこ路快速で午後2時過ぎ、奈良駅到着。
ホテルに荷物を置いて、受付会場の「ロートアリーナ奈良」でアスリートビブスを受け取ります。
夕食は、「カフェ エトランジェ ナラッド」明るいイタリアンのお店。今回はコース料理を予約、おしゃれで美味しい料理でした。
12月10日、駅からバスで「ロート奈良鴻ノ池パーク」へ。先にフルマラソンがスタートして、35分後10Kのスタートです。
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瀬古さんに見送られながらゆっくりスタート。瀬古さんとは盛岡でもお会いしましたね・・・
最初は下り坂、下りはちょっと肋骨に響きます・・・
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近鉄奈良駅前を通って東大寺方面へ。
その後、春日大社から大仏殿を廻って、スタート地点に戻ります。
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1キロ6分30秒ぐらいで無事に完走、思ったよりも走れました。
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沿道の応援も太鼓やブラスバンド、観光客もいっぱいで楽しいマラソン大会でした。
翌日は、奈良駅からバスで「薬師寺」「唐招提寺」「平城宮跡歴史公園」を見学。
「薬師寺」は、来るたびに綺麗になって感動です。
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「唐招提寺」は、相変わらずな感じですが、落ち着きます。
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「平城宮跡歴史公園」は、初めてでしたが、とにかく広い・・・今度回る時はレンタル自転車が良いですね~。
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ここでジョギングしても楽しそう・・・
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奈良は何度来ても飽きません。季節によって表情が違うし、静かな時間が流れています。