自分の為に♪

気が向いた時だけの、本格的なウォーキングを始めた。
家のすぐ近くの、ブリヂストン工場の周りが、ジョギングコースになっている。
　　　　　　 　
私は、ジョギングは息がきついから、歩くのだけ。
歩いて一周するのに、小一時間かかる大きな工場です。
しかし、ここの風景は冷た～い感じで単調すぎるので、同じ所を歩くのも飽きてくる。

飽きないように日替わりで、近くの公園の周りもテクテク。
　　　　　　　　
工業団地なので、殺風景。
どちらの場所も、早朝と午前中には結構ウォーキングやジョギングを楽しんでる人がいるらしい。
私は寝坊助だから早朝はパス。いつも人がいない夕方なので、ちょっと寂しい。


寝坊助といえば、夏頃から続けているラジオ体操、布団から出たくなくて、おサボリ気味。
テープに入れておけば、何時でも体操できるんだけど、キチッとラジオから流れる6時半と決めている。

そうすることに依って、寝坊したので出来んやったと、毎日欠かさず体操続けている夫に言い訳が出来る。
はぁ～？誰の為？、・・・はい、自分の為　なんだけど、続かんなあ・・・。

気がたるんどるっ、て怒られるけど、寒いしねえ。
毎日に緊張感を持ってハリのある生活を目指さねばと、思っては、いる。


そろそろ、年末の大掃除と年賀状書き。もうあと2週間で今年が終わるね。
　　　自分も、社会も、いろんな事があって、早かったな～～・・・。