いい朝です

３連休の最後の日
あいにく２日間ははっきりしない天気
今日は素晴らしい秋晴れになりそうです

東から上ってきたお日様も
身体を突き刺すような輝き

雨で散らされたモミジ葉
でも
まだ残っている



富士五湖周辺では
紅葉を見るための沢山の人で賑わうだろう

１１月最後の日曜日
河口湖では河口湖マラソンが行われているのだろうか
十数回出た河口湖マラソン
湖の対岸の
きれいなモミジの走路が
今年もランナ－を出迎えてくれるだろう

とにかくいい天気になってよかった



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フェイジョワの実のサラダ

昨年度は
枝を剪定したためならなかったフェイジョワの実

今年は
今までで最高の実の付き方である



大きさも
今までの倍以上もあるものも

剪定したのがよかったのかも

取り立てのものを少し置いておき
実を押したときに
ちょっと弾力が出てきた頃が食べ頃



我が家では
毎朝の野菜サラダにフェイジョワの実を使っている

バジルは依然として生葉を使えるし
それにフェイジョワが加わった

何とも言えない味

この状態だと
お正月頃まで
使えるかもしれない


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一雨ごとに・・

3時半頃
シリウスやアルデバランなどの星が見えていたのに
4時を越えると厚い雲に

5時23分
ジョギングしている途中で雨が降り出す
家まで数km
濡れ鼠を覚悟
でもびしょ濡れになるほどではなかった

予報によると
今日は朝から雨
走れたことはラッキ－だった



一雨ごとに冬に近づく

この雨で富士山の雪も
更に白さをますであろう

富士山も積雪期
突風と雪と氷の世界
先日御殿場の方で遭難者が出た

積雪期の富士山は
登山者にとって魅力のある
独立峰だが
一歩間違えると死と隣り合わせ
遭難事故が続かないように祈るだけだ

今のところ激しい雨ではないが
家のモミジ葉もかなり散ってしまうかも・・


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里の秋

ここ数日
夜明け前の空は
雲が多い日が続いている

富士山も
雲に隠れ
その一部だけしか見えない

でも
日が上がってくると
雲もとぎれきれいな青空に変わる

早朝の気温も
それほど寒くない

気温の変化がめまぐるしいこの時期
体調には十分注意したい




秋も里に下りてきた

周辺の家々や畑の広葉樹は色付き
秋いっぱい

家の柿の葉も
赤く染まり
毎日のように
その葉を落としている

何とは長閑な里の秋である


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あきらめない

日常生活の中で
自分を取り巻く周囲の影響を受けて
思い込みが始まる

思い込みは
生活全てにおいて
その個々人を支配してしまう

周囲の情報を
自分に勝手に当てはめることから
思い込みは始まる

思い込み始めると
脳はそう判断して
そういう指令を出してくる

特に
身体の健康の問題は
テレビや週刊誌など
情報が乱れ飛び
多くの人間が
自分の身体の状況と合わせ
病的な自分を創り出してしまう

初めて来院する患者さんも
何でも
年のせいにして
あきらめの状態の方が多い

施術しながら
そういう話をしていると
元気が出てくる方が殆どである

自分の生活は
自分があって初めて成り立つ
この世に存在する貴重な生命である

死ぬ瞬間まで
脳を活性化していくには
若いと思う気持ちを常に持つことである

思い込みの社会
変なことに頭を使いたくないですね



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