午前は信州と世界をノンビリ考え、午後は諏訪湖で健康と食を思う。

午前中、別荘オーナーと地元の方と
松本市長選とアメリカ大統領選、
暖冬信州と地球温暖化、
諏訪圏経済と中国経済の話題について
コーヒーを飲みながらノンビリ楽しむ。

午後、諏訪赤十字病院で
右肩痛の治療への検査をし、
諏訪湖畔のレストランで
窓外の湖面を眺めながら
食事をする（写真）。