明けの明星

ラテン語で「光もたらす者」、釈迦も空海もこれを観て悟りを開いたとか。
ちょっと、だいそれたタイトルになっちまったかな。

滑り込みセーフ

2015年07月08日 17時51分39秒 | 庭の草花

                                   のち

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                  野ぶどう

11時過ぎからトレーニング開始

2リットルの水の入ったペットボトル2本と
500mlのペットボトル1本をリックに詰め込んでね

なるたけ
坂と階段のあるところを選んで1時間半

途中から
ポツポツ降ってきたけど
かえって涼しくてよかったよ


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コメント
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