健康メモ 2007年04月05日 | 5．Weblog 歩いて１分足らずの公園 10/1℃・昨日は寒気の影響で寒く悪天候でWaklkingを取りやめたが、目覚めるとしばらくスッキリしない気分だ。しかし今日は青空クッキリだ！ しかし外へ出ると寒い。・１１時過ぎ近くの公園を中心に約４０分Waklking、昼食をすませしばらくするとスッキリ感を覚えた。・家内の指示に従がい明後日神戸へ行く下準備、郵便局への局留め申請等、諸々 ・Waklkingをはじめ . . . 本文を読む
