健康自由メモ(高齢者の健康メモ)

高齢者の健康自由日記

播磨「住吉神社」

2007年04月10日 | 2.神戸・所沢にて
灘 住吉神社本殿 18/6℃・今日のWalkingは東灘区JR住吉駅までとした。ここには京から西国街道(国道2号線)本街道で江戸時代には参勤交代の休憩所として「住吉神社」を中心として栄えた。・灘区高尾通→灘区民会館の都賀川の河川敷き→山中幹線→住吉神社(JR住吉)→JR六甲道→自宅の約5.5km(万歩計着装忘れ)・血圧100/68mmHg?   上画像:六甲山麓から流れる「都賀川」堤の桜 &n . . . 本文を読む

神戸へ

2007年04月10日 | 2.神戸・所沢にて
北陸道(福井鯖江付近) ・3月7日(土)JR高速バス(北陸道・名神高速道)で神戸へ金沢は滋賀県にはいると小、大阪・神戸 はだったがしばらくするとは上がった。JR六甲道駅には孫の陽太が出迎えていた。 万歩計の表示数値午前20分ほどWalkingなのに神戸へ付いたら4,125歩の表示 ●3月8日(日)18/6℃・下の孫のサッカーの練習試合が午後「六甲アイランド」へ此処には5.2kmのウーキン . . . 本文を読む