健康メモ

５℃/0,1℃　寒気の南下で久しぶりで冷え込む！
・１月３１日～２月１日金石ＩＰの新年懇親会参加のため血圧測定なし。
・１月３１日体重測定値７４．１kg
・みどり～金石中学まで約４ｋmWarking(1時間弱)
・血圧は後日グラフで表示予定。