男はつらいよ~(ﾟдﾟ)！

残尿感・勢いがない・急にトイレに生きたくなり漏れそうな切迫感ありＥＴＣ
先日の認知症検査に続いて今度は泌尿器科に受診！
前立腺肥大で薬を飲み始めました(^^♪

８５歳男性ではほとんど１００％肥大の症状があるとのこですが
あまり気持ちのヨイ症状ではありませんね～ガンバらなくっちゃ～(^^♪



先日テレビで後世に引き継ぎたいギターの名曲に
アントニオ古賀さんが　「影をしたいて」を挙げておられました！
全く同感です！
仲間たちと老人ホームを慰問に回って歩いたころ
もっと、低音での楽譜は弾いていました。
この譜面は高音なので少し弾きづらいのですが
何とか頑張ってものにしたいとすこしずつ弾いています(^^♪

認知症の検査に行ってきました(^^♪

去る１０日、専門医が居られる熊本市中央区二の丸の国立病院に行ってきました。
最近、物忘れがひどくなり、家内の勧めもありました。初期に分かれば、治るものもある
らしいとのことで案外気楽に受診しました(^^♪

近くの病院での問診テストでは３０点満点の２１点でした。まだ病気ではなさそうでしたが、紹介状を書いて頂いて、頭のＣＴ、問診テストなどお願いしました。

結果は、問診テストは２７点、ＣＴ画像も異常なしでほっとしました。
高血圧症との関係もあるので高血圧症の治療継続するように言われました。

まずは、🍻　乾杯！

目だけは未だ大丈夫？

８０歳以上では発症率１００％という白内障が
未だ発症していません！
ここ数年、２-３か月おきに専門医に受診しています(^^♪
最近は肺年齢９０歳などなど不具合箇所が増えるばかりで
した！


鉢、フランターで栽培のゴーヤ、キュウリが豊作で
１日天日干しにしています(^^♪



カットした脇芽を捨てないで刺し芽し、育成した苗でのミニトマトが
豊作です(^^♪



花の名前失念！
玄関前によく咲いています(^^♪

頭の健康診断！

頭の健康診断ー毎年１回

特に頭は異常なしだった。



ジョイと忠と
磁気にかかって
います(^^♪



鯵いただき~さっそく、さしみと
揚げて三杯酢！



今年もブドウの新芽が~



キンショウメロん
初物　この爽やかな甘み抜群です(^^♪



先の大会の
金メダル
を胸に
ご満悦？

日本マスターズ水泳大会！！！

熊本から車で片道約３時間家内の運転で行ってきました！好記録が出たので上出来でした(^^♪
6月まで全国２８箇所で行われる大会を集計し全国のトップ２０位が発表されます。
楽しみです(^^♪


友遠方より来る！
UGさんの応援もあり好タイムで２種目とも１位になれました。
感謝あるのみです(/・ω・)/
(人''▽｀)ありがとう☆ございました

高血圧にイチバン良い食べ物は？

１０日夜のテレビで放映されたものです！
最新情報　高血圧症の人には朗報ですね~＼(^o^)／
最近の研究で分かったものだそうです(∩´∀｀)∩
☞　イチバン良いのは　落花生を薄皮ごと食べるとよいらしい！
早速今日から実行しました！　１日２０粒でOK！



お友達からのうれしいお土産！





メジロのオカズ！
ご飯の残りをおかゆにして
砂糖を混ぜてすり鉢ですりました！

みかんの輪切りの上に
こんもりと盛り上げて遣ります！
「こんなに美味しものがこの世に有ったんだー！」
メジロが白い目を白黒していました(^^♪

頭のＭＲＩ定期検査！

去年から気休めだが
定期に頭の血管と脳の状態を見てもらっている！
動脈硬化で固そうになった血管・脳も年相応の古傷の多い写真だが　さしおり特に異常はなかった。
帰りに早速ランチと乾杯🍻！






今年は寒い日が多かったせいかまだ地表面に顔出してない。数も少ないようだ！



日本競輪学校を卒業した孫のお土産
意外と美味しい。



髭剃り今のが何年も使って切れなくなった。
嫁さん良さそうなのを見つけてくれた！



大根花も今が満開だ！

喉の検査～OK!

舌の奥と喉の違和感があったので熊本は光の森のT耳鼻咽喉科に受診した！
普通今までの内科と耳鼻咽喉科では口を開けて覗くだけで少し赤くなってますね～で風邪薬とうがい薬を処方されるくらいだった！
今回は舌と口内と喉も入り口と中間といちばん奥まで鼻から細い管を入れて診てくれた。
結果は口内炎なし、舌も異常なし、喉頭がんの心配もなしとのことであった！




私は、６２歳で肺がんの手術、６７歳で胃ガンで胃の三分分に２を切除しているので早目に検診を受けているのです！

胃と大腸検査→定期便！

わが家 年１回恒例の検査！
写真のニフレックスを朝６時から８時まで自宅で２時間かけて飲む→トイレ１５回目でようやく検査できそうな透明な水便になった→１１時ひかりの森のYクリニックに行く→受検者多く順番待ち検査結果の説明は夕方になった→無事二人とも合格！
〇　腹ペコで焼き肉の”なべしま”！に飛び込んだ！
〇　これで一安心　よい年を迎える準備がひとつ完了した！

アロマ療法！

認知症予防・脳若返り改善に「アロマ療法」が注目されている！

わが家でも天然アロマオイルエッセンシャルオイルセット！

昼用（午前中２ｈ）→ローズマリー２滴、レモン１滴
夜用　→ラベンダー２滴、オレンジ１滴

液をペンダントに入れる！





嬉しい梨のいただき物！