牛糞がブログに上がっているのは、世界でここだけかもナー
本道り(県道)に汚いので今朝のジョギングで集めたもの。
これがまた良い肥料になって、一挙両得です。
牛糞がブログに上がっているのは、世界でここだけかもナー
本道り(県道)に汚いので今朝のジョギングで集めたもの。
これがまた良い肥料になって、一挙両得です。
日野原先生の 新老人の会。 実り有る人生のために。
「第3の人生」への挑戦 です。
75歳以上がシニア会員
75歳未満がジュニア会員
60歳未満がサポート会員 です。
わたくしも今年からジュニア会員です。
数日前から捨て猫がよろよろとやっとのことで歩いて
我が家の庭にあらわれた。洗濯物から落ちる僅かの水を
すすっていた。
見かねて餌と水をやったら居ついてしまった。
シャムネコの系統が入っているオスちゃんだ。
数日で骨骨の体が少しは丸みが出てきたようだ。
6-7年前にはるおかスイミングの九州大会にこられた時
模範水泳など身近に拝見したことありました。
特に背泳ぎとクロールの型の美しさでは
彼女の右に出る者は居ないと思っていました。
マスターズ水泳には特に力を貸していただきました。
ありがとうございました。
ゆっくりオヤスミ下さい。
朝9時からプールオープン2番目に入場。
平泳ぎをメインに1時間泳いできました。
陸上なら主に下半身それも脚がメインだが、水泳は全身を
フルに使えるからベター。
平は「かいて、けるーー」 手と脚が一緒でなく、手を伸ばした
後にキックをいれ そのまま ストリームラインで伸びを入れるのが
簡単なようで ムツカシイ
顔は見えないがワタクシです。