忠の人生峠! (八十路のマスターズ水泳・無線通信・JQ6QDW・Facebook-Tadashi Okubo)新聞投稿

☆2年後福岡市で行われるマスターズ水泳世界大会への参加と
、更に90歳ランクまで泳ぎたい。厳しいかな~
 

オナラを我慢したらいけないの?

2007年08月25日 11時16分59秒 | 健康、美容

我慢しないほうが良いそうです。

やあー ヒット出ター そんな時に限って人が寄ってくる。

でも我慢したばっかりに救急車を呼ぶことだってあるそうです。

我慢した「He」は1部は腸にそのまま残り、次の機会をうかがう。

1部は胃まで逆流する。この逆流するヤツが原因での「オナラ性腹痛」は胃痙攣と

そっくりの症状らしい。

でも、でも、人前での 「Onara」は お上品ではありません。

席をはずしたり、音入れで心置きなく Ohiri ましょう。

 

 


泳ぎの練習!

2007年08月08日 16時34分39秒 | 水泳・陸上 ウォーキング、テレビ体操等

今日は久しぶりに菊池市隈府(わいふ)の南中のプールに行ってきました。練習などやりました。 

トータルで800mくらいでした。 

 平のキックは天井向いて、裏返しで、両手は頭の方にのばして、ひざが上(空中)に出ないように蹴るのです。 良い練習になります。  

平のキックの練習に最適法の1つでしょう。