第1回熊本城マラソンまであと5日をきりました。
42,195キロのフルマラソン、30k、城下町4kに1万人が参加する一大イベントです。
ボランティア、大会スタッフ4千名で運営されます。
私は、何度も紹介しましたように、城下町4キロに参加するため約一年半前から毎日一日4~7キロ程度の速歩とジョギング練習を続けてきました。
一日の中断もなく、それなりの練習を消化できました。
今は、軽い練習で体調を整えて当日を待っています。
今頃になっての練習は大体愚の骨頂と言われます。
当日の天候は曇りで気温はかなり低いようです。雨が降らなければよいでしょう。
あっという間の4㌔になるでしょうが
太陽と見に行きます何時スタートやったですかね。
熊本シティマラソンは第1回で42,195キロのフルマラソンも6割が初とのことで事務局は心配しているようです。
そこに毎日10-20k走っていても30,35辺りから足や膝にきたり、マメができたり
やおいかんですからね フルマラソンは・・・
熊本はノボセもんが多かですから~
大して準備もなしにフルまらそんを走る人もいるようでビックリです。
こちらの城下町4キロコースは順位も取らずタイムも計測なし。制限時間は1時間30分ですが、できたら1時間ぐらいで来て欲しいとの事務局のはなしでした。
先日美歩と速歩で行ったら50分チョッとでした。
城下町4kは中学生以上男女誰でもOKですからかなりの中、高、大学生のノボセもんがいるかもしれまっせん。後期高齢者がどのくらいいるかも興味ありです。
いずれにしてもマスターズ水泳なら競争意識はありません、若いもんに勝つわけがないですし、無意味です。
約1年半一日も欠かさずに4-7キロぐらいの速歩とジョギングしてきましたからボチボチいきます。
雨がふらんことと、前に風邪ひかんこつです。
誰が誰がワケクチャ分からんでしょう。
ホテル日航の昼飯に間に合えばよかですよ~
(追伸)誤植でした。→マスターズ水泳ならいざ知らず・・・・・年とって始めた陸上競技は初心者にも至らずです。
気温は7度ぐらいだそうですが、雨は無さそうで良かった。
いい思い出を作ってください。
常人では、チョット出来ないことです。
しかし、準備すれば、それだけ楽しく走ることができます。
フルマラソンを、何度か走りましたが、30km過ぎると、着地するたびに足首が壊れるのではないかと思いました。
もう、そのファイトはありませんが、30kmではどうかな?と思ったりしています。
そうですね、曇り時々晴れの予報ですね~
後期高齢者がどれくらいいるか?楽しみです。
shigeo様
もともと素質のない者はコツコツ努力するしかないですね~
今、身長が161cmで体重56kです。
体重を減らしてから何とか駆け足ができるようになりました。
我が家はムスコはトライアスロン、娘もホノルルマラソンに出た経験ありですが
ワタクシはパールラインの10キロが2回あるだけです。
それも、今は、4-5キロがヨカところでしょう。
ジョギングもマラソンもすべては水泳のためのトレーニングの一環と考えています。
三寒四温でまだまだ寒い日がありますので、どうかご自愛専一にお過ごしくださいますよう。
目標を作って日々の練習はデジタル的にやるのが楽しみで生き甲斐になっています。
年寄りの冷や水にならないように注意しないと物笑いになります。楽しんできます。
三寒四温で当日ひどく寒くなければ良いがと思っています。
存分に楽しんで来て下さいね~♪
必ず、目立ちますように~~!!!!
応援に行けないのが少し残念ですが、ご健闘をお祈りいたします。