傘寿のお祝いに頂いた(自分で選んだ)”体組成計”で半年ぶりに測ってみた!
体重→57,2
BMI→22、3
体脂肪率→21,3
筋肉量→42,7
内臓脂肪レベル→14,5
基礎代謝→1196
体内年齢→67歳
まだ不勉強で意味の解らない項目が多いです
虫食い野菜! 無農薬野菜!
なす
水菜
小松菜
傘寿のお祝いに頂いた(自分で選んだ)”体組成計”で半年ぶりに測ってみた!
体重→57,2
BMI→22、3
体脂肪率→21,3
筋肉量→42,7
内臓脂肪レベル→14,5
基礎代謝→1196
体内年齢→67歳
まだ不勉強で意味の解らない項目が多いです
虫食い野菜! 無農薬野菜!
なす
水菜
小松菜
ところで、基礎代謝の数値(1196)は、どんな意味を持つものですか?
この体組成計の取扱説明書を開いて
見ましたが 数値については 解説がありませんでした!
ネットでも調べてみましたがチンプンカンプンでした(笑)!
算定式もあるようですが私のボンクラ頭では理解できませんでした!
FACEBOOKにもあげていましたら、年齢が若いですねと筋肉量が多いですねと言われました!
ああ、そうだ、そうなんだ~と
思いました!
TANITAの説明書は難解で私のビンタではよくわからないところが多いのですが 都合のいいところだけ取って喜んでいます(笑)!