敬老の日９月２０日を前にダイスキな六花亭のお菓子
が届きました。１００９ very much 
頂くものは何でも嬉しいのです。 
今年は菊池市では彼岸花が少ないなー と思っていました。
今朝のウオーキングでも先日の２輪以外は一本も見当たりませんでした。
昨日の夕刊で長崎のほうも同じく咲いてないとのことです。
球根だから枯れるはずもなかろうと・・・もうちょっと様子をみましょう。
大津新いもが出ました。「紅まさり」です。 
ここ数年重宝しています。黄色で甘くておいしいのです。
美容と健康に 
元気の源泉 
食べ過ぎないようにしましょう。
Happy birthday to me !
77歳になりました。
これからも、自分らしく自分の好きなことを
好きなようにやっていきます。 
さっそく、母校である熊本電波高専の教養セミナー「アンチ・エイジング」
～あなたの基礎体力を測ってみませんか～
にチャレンジします。
続いて１０月１０日は日本マスターズ水泳大会に出場します。 
今、早朝の４時半過ぎです。 風がヒヤッとします。 
涼しいです。 室温２５℃です。
いよいよ秋ですね。
季節の変わりめ風邪引かないようにしましょう。
小鳥の世話をしたら 
ジョギングに出かけます。
友人からの頂き物が届きました。
私もＮＴＴ現役諫早時代刺し網でよく獲りに行っては
喜んでくれる人に配ってあるいたものでした。
さっそく、塩焼き、香ばしい匂いがしてきました。
ゴックン 
ビールがうまい ＺＯ
９月１１日（土）で今夏のアルバイト終了です。
最終日の室温です。この猛暑の中,
お客さんもワタクシも無事故で無事終了できました。