朝から整形外科のリハ予約で行く。
先ず点滴注射に入り、ドクターリハビリ。その後物療を3か所こなしてバスに乗る。
途中、役所のお子様広場にクリスマスツリーを発見!
公園にはまだ燃え残ったいろはもみじ!綺麗に赤く染まっています。
夫が又お寿司を買って来てくれていたので、それを食べてからお歳暮を2軒注文しに行き歩く。
発注お願いをして帰宅したら歩こう!のお誘い!!
いつもの公園までジャンバーを脱いで歩く。
万歩計は記録的な数字でした。
今日の 13980 歩
朝から整形外科のリハ予約で行く。
先ず点滴注射に入り、ドクターリハビリ。その後物療を3か所こなしてバスに乗る。
途中、役所のお子様広場にクリスマスツリーを発見!
公園にはまだ燃え残ったいろはもみじ!綺麗に赤く染まっています。
夫が又お寿司を買って来てくれていたので、それを食べてからお歳暮を2軒注文しに行き歩く。
発注お願いをして帰宅したら歩こう!のお誘い!!
いつもの公園までジャンバーを脱いで歩く。
万歩計は記録的な数字でした。
今日の 13980 歩