秋深き～ 肥えようとする身を憂う 
タイトルではありません。
冷凍ご飯をチンする楽食生活は 
何十年になるんだろう。
一食２００ｇから始まり～ 今や１５０ｇほどに。
最近では数個を１００ｇにすることで 
ご飯焚き頻度も減った。
お茶碗に移す１００ｇは おかず映えしないママゴト並の寂しさ｡｡｡
そこでチビご飯の嵩増しを図ろう 
猫まんまな時々。
” 一杯でしじみ１００個分入りのインスタント味噌汁 ”
これが 
とても旨いエコ夕餉となるのであ～る。
単発じゃ相憐れむ画像のどちらでもあるので
味も素っ気もなかった青枝豆とドライブルーベリーを
グツグツ煮こみ 
おかず味にしたものを並べました。
