包丁いらずで洗わず無駄がない!
使い残しなく生ゴミが出ない!
皮や芯を取り除いてあり袋から出し
すぐ調理できるから 便利で経済的!
緑豆もやし ・ ニラ ・ 人参 入り
“ にらもやし炒め用野菜セット ”
豚肉 & 2ケ月も冷凍庫で眠っていた
納豆2パックも放り込んだ今回!
味慣れ おかずに仕上げ
小分け冷凍 いつでもござれであ~る。
包丁いらずで洗わず無駄がない!
使い残しなく生ゴミが出ない!
皮や芯を取り除いてあり袋から出し
すぐ調理できるから 便利で経済的!
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“ にらもやし炒め用野菜セット ”
豚肉 & 2ケ月も冷凍庫で眠っていた
納豆2パックも放り込んだ今回!
味慣れ おかずに仕上げ
小分け冷凍 いつでもござれであ~る。
よくよく心忙しない賑やかカレンダーに目をやり
術1週間後のアルコールや水中ウオーキング
解禁2日目を喜んでは
プロ野球TV観戦する昨夜6時過ぎの夕飯時。
な何と歯の予約15時を記したメモに気づき
ハッと する!
初めての悪意無きスッポカシ。。。
慌てふためき 電話を入れた。
先週~ 白内障の手術を行い
生活リズムの 変わりようにウッカリ?
現実を弁明しつつ。。。 予約取り直し❗️
次月も繰返さぬよう肝に銘ずるのであった。
右目白内障手術7/19から1週間過ぎ~
術後を診る諸々の検査を行った7/27。
診察の結果 経過は順調とのこと!
右目はそれでOKでも。。。
左目に凹んだはずの むくみが又も診られ
8/3注射による眼科処置を行うこととなった。
前回5/2の処置記事
モウマクジョウミャクヘイソクショウ
この “ 網膜静脈閉塞症 ” という症状は
注射だけの手立てというから困ったものである。
今も続けている毎昼食の “ おにぎらず ”
ほぐし鮭は具に欠かせず そのガラス容器を利用。
荷造りテープのグルグル巻き端っこを
水草風に割きビンを沈めてみた。
初めは警戒しつつ中に入っては
通り抜けよう突っつき泳ぎをしたりなど
満更でもなさげな リフォーム 効果が見て取れた。
< 記録して おこう >
視力低下による症状の診断分類。
“ 両老人性初発白内障 ” 右目。
術 式 ; 超音波水晶体乳化吸引術 + 眼内レンズ挿入術
少しでも不安を解消したく1泊2日の入院。
4人部屋の右手前に案内され~ 早速点滴開始。
ということで @@ 7/19(水)手術施行。
そして~ 13:30頃 痛々しい? 術後姿!
14:30頃 待ち食お昼
18:20頃 夕 食
翌 8:00頃 朝 食
手術後から医師の指示があるまで 厄介でも
1日4回 ( 朝 ・ 昼 ・ 夕 ・ 寝る前 ) 4時間を空け
時間帯による2~5種類を5分間隔で点眼!
それを継続しなといけない目薬点眼義務!
目を保護するための 「 カッペ 」 とやらを右目に装着。
1週間~ 1ケ月を目安に守りつつ過ごすことになり
次回予約日7/27 ( 木 ) の眼科診察が 待たれる。