２０１５冬・オーストラリアＧコースト合宿・その２ 2015-02-16 22:02:51 | 海外サポート 住友電工陸上部短距離チームのオーストラリア合宿３日目。 今日からオーストラリア女子陸上界のスーパースターで２０１１世界陸上、２０１２オリンピックの １００ｍハードル覇者のサリー・ピアソン選手との合同練習です。 ↓初日の今日はハードル技術中心の練習。ウォーミングアップの後、フォーム作り、スタートダッシュ、 ハードリングなど５つの練習プログラムを実施。 ピアソン選手が自ら手本を見せながら各選手に . . . 本文を読む
