体重減った

ブログの更新待ってますよ♪

とお声がけしてもらいました

こんな駄文を待っていてくれて感謝です

 

なんだか自己主張の強い

自分勝手な文章を書きにくいんですよね

まぁ15年位まえから？

自分勝手な事を綴ってきたので

今更止められないのですがね

 

 

ｵｰﾄﾌｧｼﾞｰの本

酒は薬物!と言う本

を読んで1ヶ月くらいでしょうか

体重が6ｷﾛ落ちました

酒は合法なんだけど、やっぱり薬物なんですね
止められません（汗）

週に2-3日は飲んでしまいます（笑）

ただ
飲酒しなかった場合、ﾒﾘｯﾄは多々あります

〇朝、目覚めた時に体調がｽｹﾞｰ良いです
5時にﾄﾞﾝと起床できますね
また
〇寝る前の読書が捗りますﾈ

子供が

本読んでー

と来るので
【絵本の朗読】
と言う労働が発生します

 

と言う事は読書はあんまり捗らないかww