昨夜も目を覚ました時にハナが気持ち良さそうに寝ていて、その姿を見て、『幸せだなぁ』って、しみじみ思った可愛くて、愛しくてふかふかで、癒されるぅ～
今朝は、アラームが鳴る１０分前に起床だから、起きて、着替えたりして、早くに出発する準備完了～
祝日で、高速が渋滞していたら困るから、早々出発
が、しかし、板橋ＪＣＳもまったく渋滞してないし、スムーズにランドに到着してしまったまぁまぁ、そんなもんだろうと思いながら、荷物を準備して、集合場所に
今日は、いつもの水曜日メンバーと顔ぶれが違い、祝日で会社が休みだったから、休日のメンバーが集まって下さいました週末につくばマラソンやハーフマラソンに出場される方達がほとんどだったので、４０分ｊｏｇ＋１Ｋ×２本をやりました１２月、目前なのに半袖でも大丈夫
刺激の１Ｋだったけど、レースのない方には、ラスト１本をフリーにして、ぶっ飛ばして貰いました
何と、ランニングスクール最速記録『３分２５秒』が出ましたぁ凄い凄い
それぞれに良い刺激が入れられて、ベストな走りも出来て、笑顔満載の和やかなスクールになりました
週末は、天気も良いみたいだから、無事に完走出来ると信じています
スクール後は、ラウンジで、お話をして、そして、テニス大会の応援ランニングスクールに参加して下さっている数名の方が、テニス大会に出ていて、いつも見る事の出来ない俊敏的な動きを炸裂していた『何だぁ、もっと走れるなっ』って(笑)
帰宅して、旦那と北千住のＯＩＯＩにお買い物～私は、化粧品と手袋を買って、旦那は、オシャレシューズを買って旦那は、かなり悩んでシューズを選んでました久々に一緒に買い物に言って、あれがイイこれがイイと選びました
ついでに夕飯も中村屋カリーで、インドカレーを食べて、満足で、祝日終了
明日も会社か・・・
休みたかったな・・・
祝日が、木曜日だったら良かったのにぃ
会社に行って、午後からは、足立フレンドリーの仕事で、足立スポーツセンターに行かねば
さてさて、目を開けてられない程、眠たいので、さっさと寝るか
今朝は、アラームが鳴る１０分前に起床だから、起きて、着替えたりして、早くに出発する準備完了～
祝日で、高速が渋滞していたら困るから、早々出発
が、しかし、板橋ＪＣＳもまったく渋滞してないし、スムーズにランドに到着してしまったまぁまぁ、そんなもんだろうと思いながら、荷物を準備して、集合場所に
今日は、いつもの水曜日メンバーと顔ぶれが違い、祝日で会社が休みだったから、休日のメンバーが集まって下さいました週末につくばマラソンやハーフマラソンに出場される方達がほとんどだったので、４０分ｊｏｇ＋１Ｋ×２本をやりました１２月、目前なのに半袖でも大丈夫
刺激の１Ｋだったけど、レースのない方には、ラスト１本をフリーにして、ぶっ飛ばして貰いました
何と、ランニングスクール最速記録『３分２５秒』が出ましたぁ凄い凄い
それぞれに良い刺激が入れられて、ベストな走りも出来て、笑顔満載の和やかなスクールになりました
週末は、天気も良いみたいだから、無事に完走出来ると信じています
スクール後は、ラウンジで、お話をして、そして、テニス大会の応援ランニングスクールに参加して下さっている数名の方が、テニス大会に出ていて、いつも見る事の出来ない俊敏的な動きを炸裂していた『何だぁ、もっと走れるなっ』って(笑)
帰宅して、旦那と北千住のＯＩＯＩにお買い物～私は、化粧品と手袋を買って、旦那は、オシャレシューズを買って旦那は、かなり悩んでシューズを選んでました久々に一緒に買い物に言って、あれがイイこれがイイと選びました
ついでに夕飯も中村屋カリーで、インドカレーを食べて、満足で、祝日終了
明日も会社か・・・
休みたかったな・・・
祝日が、木曜日だったら良かったのにぃ
会社に行って、午後からは、足立フレンドリーの仕事で、足立スポーツセンターに行かねば
さてさて、目を開けてられない程、眠たいので、さっさと寝るか
関東の上位のチームが、１２月の都大路でも活躍するんだろうなぁと思わせる内容だったと思います
