《日曜日に書きました》
昨日は、通院している病院での両親学級に参加して来ました
前夜の腹痛＋嘔吐＋震えのダメージで、体調は、万全ではなかったけど、病院での開催だからね、自宅にいるよりは、安心
朝もね、一応、ランニングスクールの開始前に目覚めたから、いつでも電話がかかって来ても良い状態にしていながら、コーチにラインして、激励（笑）
でもベットの中で待機してたから、二度寝してた
１０時半に出発して、ランチしてから、病院に向かうはずだったけど、旦那が、優雅に朝風呂し過ぎて、出発が１１時になり、結局、病院直行
コンビニでの軽めの朝昼ご飯に
食べて、オナカが痛くなるのが恐かったのとまったく食欲がなく、サンドウィッチを買ったけど、一切れしか食べれず
両親学級では、自己紹介をしたあとに人形を使っての抱っこの仕方
３㌔の人形だったんだけど、結構、ズシッと来た
うちの長女ハナが、４㌔で、軽いなぁと思っていたけど、人形の３㌔は、重かった
そのあとに着替えのさせ方、９㌔の重りのベストを着ての妊婦体験男性は、筋力があるから、９㌔を着ても意外に平気
そのあとは、出産時にどうやって、赤ちゃんが出て来るのか→パパ、ママにして欲しい事＆お願いをグループワーク→病棟の見学
私は、入る事のない分娩室も見て来ました
古い病院だから、分娩室は、４人産めるようになっていて、出産が重なるとカーテンで仕切るだけで、他の人と一緒の分娩になるらしい…
個室じゃないんだ…
両親学級を受講しないと“立ち合い分娩”が出来ないから、私達以外は、立ち合い分娩するために受講していた
帝王切開は、手術室の外で待機なんだって
まぁ、仕方ないよね
両親学級のあとは、旦那は、陸上部の親の３年生を送る会へ出席するため、電車に乗り、私は、体調不良を押しての参加で、疲れ果て、ベットへ
なんと、５時間も寝てしまった
外は、真っ暗よ
日曜日は、墨東５区駅伝の応援のため、四ツ木へ
自宅から、７㌔弱だから、本来ならjogか、自転車で向かうところなんだけど、、、さすがに自転車も…
なので、渋々、電車で向かいましたが、それがさぁ～乗り換えが多いので
３回乗り換えて、３５分かかった～
自転車の方が確実に速いね
ポカポカ暖かく、応援日和
足立区、男子は、見事優勝～
女子も大健闘の２位
ペア優勝は、来年に持ち越し
私は、走れるようになっているかなぁ…
帰りは、旦那が迎えに来てくれて、ランチして、帰宅
モチロン、お昼寝～
少し動くと凄く疲れる
スグに眠たくなる
まぁね、まだ体調も完璧じゃないし、無理せずにマイペースで、過ごします
昨日は、通院している病院での両親学級に参加して来ました
前夜の腹痛＋嘔吐＋震えのダメージで、体調は、万全ではなかったけど、病院での開催だからね、自宅にいるよりは、安心
朝もね、一応、ランニングスクールの開始前に目覚めたから、いつでも電話がかかって来ても良い状態にしていながら、コーチにラインして、激励（笑）
でもベットの中で待機してたから、二度寝してた
１０時半に出発して、ランチしてから、病院に向かうはずだったけど、旦那が、優雅に朝風呂し過ぎて、出発が１１時になり、結局、病院直行
コンビニでの軽めの朝昼ご飯に
食べて、オナカが痛くなるのが恐かったのとまったく食欲がなく、サンドウィッチを買ったけど、一切れしか食べれず
両親学級では、自己紹介をしたあとに人形を使っての抱っこの仕方
３㌔の人形だったんだけど、結構、ズシッと来た
うちの長女ハナが、４㌔で、軽いなぁと思っていたけど、人形の３㌔は、重かった
そのあとに着替えのさせ方、９㌔の重りのベストを着ての妊婦体験男性は、筋力があるから、９㌔を着ても意外に平気
そのあとは、出産時にどうやって、赤ちゃんが出て来るのか→パパ、ママにして欲しい事＆お願いをグループワーク→病棟の見学
私は、入る事のない分娩室も見て来ました
古い病院だから、分娩室は、４人産めるようになっていて、出産が重なるとカーテンで仕切るだけで、他の人と一緒の分娩になるらしい…
個室じゃないんだ…
両親学級を受講しないと“立ち合い分娩”が出来ないから、私達以外は、立ち合い分娩するために受講していた
帝王切開は、手術室の外で待機なんだって
まぁ、仕方ないよね
両親学級のあとは、旦那は、陸上部の親の３年生を送る会へ出席するため、電車に乗り、私は、体調不良を押しての参加で、疲れ果て、ベットへ
なんと、５時間も寝てしまった
外は、真っ暗よ
日曜日は、墨東５区駅伝の応援のため、四ツ木へ
自宅から、７㌔弱だから、本来ならjogか、自転車で向かうところなんだけど、、、さすがに自転車も…
なので、渋々、電車で向かいましたが、それがさぁ～乗り換えが多いので
３回乗り換えて、３５分かかった～
自転車の方が確実に速いね
ポカポカ暖かく、応援日和
足立区、男子は、見事優勝～
女子も大健闘の２位
ペア優勝は、来年に持ち越し
私は、走れるようになっているかなぁ…
帰りは、旦那が迎えに来てくれて、ランチして、帰宅
モチロン、お昼寝～
少し動くと凄く疲れる
スグに眠たくなる
まぁね、まだ体調も完璧じゃないし、無理せずにマイペースで、過ごします