肉体的な疲労

ふぃ～全身重たい(。>д<)
月曜日の草取りの肉体労働の疲労が、ドッと来てる( ；∀；)
雨上がりで、草が濡れていたから、座れなかったから、ずっと中腰かしゃがんだ体勢。
なので、昨夜は、左足の足首から下が痺れて、今までにない感覚が。。。腰からお尻、股関節ら辺で、心敬が圧迫感されている模様。
なので、今日は、ちょくちょくストレッチ。

今日は、午前中、フレンドリーの事務局に行って、仕事。やる事が山積みで、時間外足りなかった～申請書類も作らないといけないし、、、早くやらないとなぁ。。

会社帰りに公園によって疲れさせ、早く寝かせる作戦！！
またもや、知らない子達の中に勝手に入って行き、追いかけっこしてた(^○^)我が子ながら、素晴らしい～羨ましい(*´-`)

さぁ～寝よzzzzz

《小菅西公園にて》