ノゾミのマイペースにランニングLIFE

写真付きで日記や趣味を書くならgooブログ

あと少し

2017-09-27 10:07:00 | ノンジャンル
今週、先週といつも入っていないコーチ業が、2つ入っているため、肉体的にも精神的にも疲れが…
先週の疲れが、残っている中での今週なのでね、早く眠たくなるよね~
週末の事を考えて、3日続けて、日付が変わる前にベットへ
やっぱり寝るのが一番だからね

私が寝ると娘達もワラワラ集まって来て、それぞれにママの体の一部を枕にして、眠る…
昨夜は、リンが、右腕、ラピが、左脇腹、ハナは、私の枕の上…
なので、私は、頭をハナの前足と後ろ足の間に埋めて…幸せ
何だかんだで、ハナが一番甘えん坊しゃん
ママと2人の時が、3年あったからね
可愛がられる事が、当たり前なんだよね、過保護にしたし

昨日は、先週同様に足立区内の小学校へ
長距離の女の子2人は、意欲もあり、フォームも安定していて、伸びる要素がたくさん
約200mを4本のメニューをやらせると4本とも同じペースで、最後の1本は、しっかり上げて来た
なかなか4本同じタイムで、揃えるのは、難しい1本1本、手を抜いてないからね、凄い事
男子はね、ちょっと言い訳が多いんだよね

まぁまぁ、それでも頑張ってこなしていました

夜は、ジュニアの練習会
リズム良く走れたから、ペースもバッチリ
でも疲れたね
夕飯は、また帰りが遅くなるとゆう旦那のリクエストで、お寿司を買って、会社に届け、終了
作らなくてイイのは、本当に助かる
私も便乗して、買って済ませたから、楽チン
でも水曜日の夜用のカレーは、作ったけどね

さて、今日は、ランドからの公民館での高齢者向けのウォーキング教室90分
元気に頑張りましょ~

《私がお風呂に入るとハナが必ず来て、湯船の蓋の上で、まったり寛ぐ》




最新の画像もっと見る

コメントを投稿