今朝は、頭痛に悩まされた・・・。
いつもの頭痛と違います。
今日は、後頭部です。
何だか、肩もだるい・・・。
夕べのアルコールの残り・・？二日酔いではありません。（笑い）
とりあえず、お薬に頼りましたが、なかなか効いてきません。
肩もパンパンで、気分も悪～い。
そうそう、肩楽パットがある！
電子レンジで温めて、肩にパットを当てること、４回ほど・・・。
息子と、娘が、時差で起きて来て、肩パットを見て・・・。
はい・はい、バカにしてください。
おばさんですから・・・。（笑い）
お昼ごろには、肩こりも、頭痛も治りました～。
PCのしすぎか？
いや、昨日の寒さで、身体が固くなってしまったからかな・・・？
いつもの頭痛と違います。
今日は、後頭部です。
何だか、肩もだるい・・・。
夕べのアルコールの残り・・？二日酔いではありません。（笑い）
とりあえず、お薬に頼りましたが、なかなか効いてきません。
肩もパンパンで、気分も悪～い。
そうそう、肩楽パットがある！
電子レンジで温めて、肩にパットを当てること、４回ほど・・・。
息子と、娘が、時差で起きて来て、肩パットを見て・・・。
はい・はい、バカにしてください。
おばさんですから・・・。（笑い）
お昼ごろには、肩こりも、頭痛も治りました～。
PCのしすぎか？
いや、昨日の寒さで、身体が固くなってしまったからかな・・・？
アクセス
トータル
ランキング
頭痛の時、肩こりの時、
電子レンジでチン。
今日は頭痛でしたか～
そんな日は飲まないほうがいいんじゃない？
私は強い人だけど、
頭痛の日は飲まないよ～
あんまり我慢すると
頭痛が・・・
頭痛の原因は寒さだけではなくて
年末だから？
あ～あのレンジでチンするパット
なかなかいいですよね。
私も持ってはいるんですが
どこしまったかな・・・？
最近はミストサウナに行って
汗かいて肩こりを
解消してます。
大丈夫ですか？
体が冷え切ったのかしらねぇ…。
冷え性の私は なかなか 体が暖かくなりませんよ。
それで いつも使い捨てカイロは 余分に持ち歩いていて
寒いときや 肩がつまってきそうなときは
肩や 胃の裏側に貼ってます。
けっこう 私には これが 効果あるみたいです。とくに 胃の裏。
使い捨てカイロを使うと それほど 厚着でなくても 大丈夫みたいですからね。
あゆは 薄着だけど ババシャツと 使い捨てカイロを うまく使っています。
うちの家では この冬 これだけあれば
十分越せるんじゃないかと言うくらいの カイロを 買い込んでいます。(*^_^*)
肩こり解消法は、いろいろあるようですけど、凝ってしまうとお手上げ状態の私です。
何もしたくないのです、いや、しようとする気が起こらない・・・。（笑い）
そういえば、最近肩こり予防法をしていませんでした～。
今夜は、入浴後にちぃと体操します！