今朝は、頭痛に悩まされた・・・。
いつもの頭痛と違います。
今日は、後頭部です。
何だか、肩もだるい・・・。
夕べのアルコールの残り・・？二日酔いではありません。（笑い）
とりあえず、お薬に頼りましたが、なかなか効いてきません。
肩もパンパンで、気分も悪～い。
そうそう、肩楽パットがある！
電子レンジで温めて、肩にパットを当てること、４回ほど・・・。
息子と、娘が、時差で起きて来て、肩パットを見て・・・。
はい・はい、バカにしてください。
おばさんですから・・・。（笑い）
お昼ごろには、肩こりも、頭痛も治りました～。
PCのしすぎか？
いや、昨日の寒さで、身体が固くなってしまったからかな・・・？
いつもの頭痛と違います。
今日は、後頭部です。
何だか、肩もだるい・・・。
夕べのアルコールの残り・・？二日酔いではありません。（笑い）
とりあえず、お薬に頼りましたが、なかなか効いてきません。
肩もパンパンで、気分も悪～い。
そうそう、肩楽パットがある！
電子レンジで温めて、肩にパットを当てること、４回ほど・・・。
息子と、娘が、時差で起きて来て、肩パットを見て・・・。
はい・はい、バカにしてください。
おばさんですから・・・。（笑い）
お昼ごろには、肩こりも、頭痛も治りました～。
PCのしすぎか？
いや、昨日の寒さで、身体が固くなってしまったからかな・・・？
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肩こり解消法は、いろいろあるようですけど、凝ってしまうとお手上げ状態の私です。
何もしたくないのです、いや、しようとする気が起こらない・・・。（笑い）
そういえば、最近肩こり予防法をしていませんでした～。
今夜は、入浴後にちぃと体操します！
大丈夫ですか？
体が冷え切ったのかしらねぇ…。
冷え性の私は なかなか 体が暖かくなりませんよ。
それで いつも使い捨てカイロは 余分に持ち歩いていて
寒いときや 肩がつまってきそうなときは
肩や 胃の裏側に貼ってます。
けっこう 私には これが 効果あるみたいです。とくに 胃の裏。
使い捨てカイロを使うと それほど 厚着でなくても 大丈夫みたいですからね。
あゆは 薄着だけど ババシャツと 使い捨てカイロを うまく使っています。
うちの家では この冬 これだけあれば
十分越せるんじゃないかと言うくらいの カイロを 買い込んでいます。(*^_^*)
あんまり我慢すると
頭痛が・・・
頭痛の原因は寒さだけではなくて
年末だから？
あ～あのレンジでチンするパット
なかなかいいですよね。
私も持ってはいるんですが
どこしまったかな・・・？
最近はミストサウナに行って
汗かいて肩こりを
解消してます。
頭痛の時、肩こりの時、
電子レンジでチン。
今日は頭痛でしたか～
そんな日は飲まないほうがいいんじゃない？
私は強い人だけど、
頭痛の日は飲まないよ～