今日は、スイミング教室をお休みして、整形外科へ行ってきました~。
以前、診察してもらい、薬を貰って様子見でしたが、中々痛みが治まらず・・・。
以前の痛みは、半月板辺りの痛みでしたが、ここのところ、歩くと痛い。
痛みの場所は、膝の御皿の下、膝蓋骨と脛骨との間、いわゆる膝関節のところです。
ここが、ガクガクとなり、歩くと痛い・・・。
で、今日、診察してもらいました。
本当は、この痛みを取るには、注射を打つ方法が良いそうです。
でも、ドクターは、「今日は、注射のつもりじゃないでしょう?薬とシップを上げますから、
二週間後に様子を教えてください」と・・・・。
私の思いを見透かされた感じですが、注射って、注射は、怖いです。
膝の注射痛いんだよね・・・。
昔、水を抜いてもらう時も、痛くて、暫く、歩けなかったもの・・・。
とりあえず、注射は、二週間延びました~。(笑い)
以前、診察してもらい、薬を貰って様子見でしたが、中々痛みが治まらず・・・。
以前の痛みは、半月板辺りの痛みでしたが、ここのところ、歩くと痛い。
痛みの場所は、膝の御皿の下、膝蓋骨と脛骨との間、いわゆる膝関節のところです。
ここが、ガクガクとなり、歩くと痛い・・・。
で、今日、診察してもらいました。
本当は、この痛みを取るには、注射を打つ方法が良いそうです。
でも、ドクターは、「今日は、注射のつもりじゃないでしょう?薬とシップを上げますから、
二週間後に様子を教えてください」と・・・・。
私の思いを見透かされた感じですが、注射って、注射は、怖いです。
膝の注射痛いんだよね・・・。
昔、水を抜いてもらう時も、痛くて、暫く、歩けなかったもの・・・。
とりあえず、注射は、二週間延びました~。(笑い)
私も 気をつけないと…。
適度な運動をして 鍛えておくといいのかな?
体重3キロ増えると、膝に3倍の負担がかかるとか・・・?
適度な運動は、必要だと思いますね。
カルママさんもお大事になさってくださいね。