最近の日課

　昨日は疲れたのと、ビデオを観るのに一杯一杯だったのでブログを書かずに寝てしまいましたが、久しぶりのカラオケオフ会でした。いつものメンバーに１人加わって、場所もいつもは上野なんだけど昨日は大宮とちょっと雰囲気変わって楽しかったです。カラオケ行く前に氷川神社に行こうと言っていたのですが、一番詳しいのが素敵に方向音痴な遥さんだったので、無事に行き着けるか怪しかったのですが、リーダーが地図をプリントしてきてくれていたのでなんとか迷わずに済みました。迷ったといえば、待ち合わせの目印にコンコースのオブジェを指定していたのですが、名前がね。私が覚えていたのが愛称の方だったので迷わせてしまったようです。反対側に正式名称（？）が書いてあって、先に来ていたリーダー、そっちを読んでしまったので悩んでしまったらしい。すみません……。
　ともあれ楽しい日でしたよ。リタの件のせいでなるべく飲まないようにとしていたのでとても眠かったのだけど。でも帰ってから１時間くらい寝たらすっきりしちゃいました。んでもビデオは２時間が限度だった（３時間分撮ってあったのだけど）。水曜日が休みだからそのとき残りを観ちゃわないと。
　というところで本題。最近の日課です。
　何かって言うと壁つき腕立て伏せと指の運動と栗探しです。
　腕立て伏せと指の運動は、皿を持つ訓練と思ってやっているのだけど、果たして効果が出るのはいつの日か～。指の運動は風呂の中でやっているのですが、壁つき腕立て伏せは帰り道に手近な壁を使ってやっているので、時々怪しい人になります（笑）
　栗探しはねー。駅までの道すがら、マンションの敷地にでかい栗の木があるですとよ。間近にはいけないんだけど、壁の外側に張り出している部分で先日つややかな実を発見しちゃいまして。ついつい、他にも落ちていないか出勤途中に探すのが癖になりました。今のところ成果は７個。もうちょっと頑張って栗ご飯にしようねーと母親と話をしています。間近にいけたらもっと拾えるだろうになぁ。フェンスが邪魔をしているですよ（よそんちの栗とるなって）。
　最近といえば、金木犀が咲き始めましたね。あちらこちらに木があるので、写真を撮っています。去年もたんまり撮ったのにまだ飽きないか自分。なんか難しくて、なかなか気に入ったのが撮れなくて。まあ、今年は割合良いようですが。
　ああ、それにしても。ノバルティスにリタの副作用について問い合わせを出していたのですが、その返事が返ってきていました。ＡＤＨＤで全身痙攣の副作用があったなんて話聞いたことないんだけど。でもそういう事例の報告があって注意書きがされているらしいです。でもＡＤＨＤを適用外にしているのは副作用のせいじゃないってさ。とっても簡潔なお返事でありました。
　今日、緊急オフ会が開かれていたはずなのよね。私は休日出勤だったから参加できなかったんだけど。主にうつにたいする処方についてのはずだけど、ＡＤＨＤ対応についても話が出ていたはず。どうなったかなぁ。結果報告が出たら読んでおきたいです（取材が入ったかもしれないので、どこかで記事として読めるかもしれませんが）。
　店の手伝いが入らなかったら、朝の１錠だけでもなんとかしのげるみたいなんだけど。新しい仕事は面倒だけど、ゆっくりやれるからね。あれ焦ったら絶対に間違える、ふ、ふふ。たまたま土曜と今日と、都合で電話番のため手伝いをしなかったんですよ。だから昼夕と飲まないでやったのね。それでなんとかなったからね。とりあえずためられるだけためておこう。下手したら今月の受診時にもうなくなっている可能性あるから。コンサータも急がされてはいるらしいけど、まだはっきりしたことわからないし。
　はぁ。なんだかね。年内はなにかと落ち着かないかもしれないなぁ。