健康状態が一目でわかるヘルスメーター

写真は本日買い替えたばかりのヘルスメーター（オムロン製）です。

実は従来のメーターはそれなり動いていたのですが、ボタンを押すと数字がいろいろ変り動くのが面白いためか、
孫が風呂上りにいろいろいじって楽しんでいた結果、故障してしまい急遽買い換えた（\3,500)もの。

ところが、これが次のような数値を表示する優れもの。
予め、年齢、身長を登録しておくと、体重を測ることで、ＢＭＩ、体脂肪、内臓脂肪レベル、骨格率、基礎代謝、体年齢が
表示されるもの。

因みに私は身長１６４、体重６０，２の計測の結果、ＢＭＩ２２他　体年齢５８代と若返り嬉しくなりました。

課題は血糖値を下げるために今後とも運動の継続が必要のようです。

また保管場所を風呂場でなく別場所に移しました。

あなたも毎日体重は計測していますか？