衣替え

写真はターミナル駅北千住駅前の通勤客の様子です。

私を含め上着を着る人が半数以上になりました。まさに衣替えの季節です。

女性も上着やガーデガンを羽織る姿が目につきます。

それに食欲の秋で豊富の出回る果物だけでなくさんまなどの魚他が美味しいこと。

特に健康管理の上から夜は可能なかぎり食べ過ぎないように注意しています。

アルコールが入るとつまみも美味しいだけに食べ過ぎる傾向があります。

それでも飲んだ後は特に栄養価の高いラーメンは控える習慣が定着しました。

あなたの秋本番の取組は何ですか？　食より読書でししょうか？