ダイヤモンドゾーン

ナリ心理学に

自己否定ゾーン
ジュエリーゾーン
ダイヤモンドゾーン

というのがあります（こちら）。

心屋方式でいろいろやってみて
カルピスがだんだん濃くなって
自分を大切にするジュエリーゾーンに入った気はしていました。

ナリくん曰く
ジュエリーゾーンで

自分を大切にするとかご自愛するのはとてもとても大事

なのだけれど
その一方で

自分を大切にするってのは、
『自分は大切にしないと、壊れそうなくらい脆い存在だから』って
自分に思い込ませることにもなってしまう


だからジュエリーゾーンで

自分を大切にし続けても現実は変わらない。
だって、宝石箱の中に閉じ込めてるんだから(＞人＜;)

だそう。

ナリくんのダイヤモンドゾーンの説明が好きなんだけど
それがこれ ↓

ダイヤモンドって大切に宝石箱にしまうやん？
なんでって、高価なものだし、価値があるからよね。
うん。それはそう。それも大事なのね。

じゃ、
例えば、

友達の家に遊びに言って、、、玄関に、、、大っきめのダイヤモンドがごろんとテキトーに落ちてたらどう思う？？？

あなた「これなに？」
友達「ダイヤモンド」
あなた「え？！？まじ？いくら？」
友達「3億くらい」
あなた「えーー！こんなにテキトーに扱っていいの？！？」
友達「いいよ、たくさんあるし」
あなた「...:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):こ、、こいつ金持ちすぎる...」

ってなる。笑。

ダイヤモンドを大切に扱うのも大事。

でも、
ダイヤモンドをテキトーに扱ってる人の方が、なんかすごそう(；ﾞﾟ'ωﾟ'):笑。

100万円のダイヤモンドの指輪を大切に、宝石箱にしまってる人と。
100万円のダイヤモンドをテキトーに床に置いてる人とで、
どちらがお金持ちっぽいだろう。笑。

そりゃ、100万円のダイヤモンドをテキトーに扱えるってことは、、
他にもめっちゃダイヤモンド持ってるか、めっちゃ金持ってるわけだから:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):笑。

テキトーに扱ってる人の方が、、、金持ちだ。
つまり、これが「心のこと」でも同じなのだ。

自分を大切にする【ジュエリー・ゾーン】の次は何かというと、

自分より「人生」を大切にする、
【ダイヤモンド・ゾーン】ですねん(〃ω〃)

ダイヤモンドは
硬すぎて傷つかないのです。

それで、何が言いたいかというと

どうやらわたし、ダイヤモンドゾーンに入ったようです

まりこさんのお茶会以来、
なんか楽になったな～とずっと思っていたのですが
「ハッ、これってもしやダイヤモンド状態？」
と気づいてしまった。

悩まない
自分をまったく卑下してない
落ちてもすぐ復活
得体の知れない不安がなくなった
やりたいことがぽこぽこ浮かぶ
人にどう評価されようがどうでもいいや～と思える

硬すぎて傷つかないダイヤモンドになったみたいです。

いつも同じパターンを繰り返して苦しんでいることに気づいてから
それを変えようと長年いろんなことをやってきたけど
その努力が花開いてようやく実った。
よく頑張ったね～、自分。

これからの人生、楽しみ。
わたし、最強だ。