自分らしく生きましょう

うつ抜けしたチェンジライフコーチ+マインドフルネス講師のひとりごとです
後悔のない、自分らしい人生を手に入れませんか?

まだまだ…

2011-09-18 14:16:44 | 日記
気持ち状態が低いのは変わりません。
昨日、娘の運動会を見て少し上向いたかなと思ったんですが、まだダメですね。

プリン体の件で、もう一度あちこちの成分表を見たら、ホッピーはアルコールが0.8%入ってました。
いろいろな会社のを調べて見ましたけど、やっぱりサントリーのオールフリーに落ち着きそうです。

今の気持ちのレベル:45%