自分らしく生きましょう

うつ抜けしたチェンジライフコーチ+マインドフルネス講師のひとりごとです
後悔のない、自分らしい人生を手に入れませんか?

まだまだ…

2011-10-25 10:14:17 | 日記
朝の落ち込みは抜けません。
今日も何とかなだめすかして走れた~そんなところです。
行き:22.8km/h
帰り:25.7km/h
行きが遅いのは、気持ちが落ち込んでいるので体が動いてくれなかったからだと思います。
帰りは信号やら道路工事やらの誤差範囲だと思います。

でも、まぁ、走るだけは走ったのだから合格!
レベルの低い合格範囲ですけど、今はそれでも十分です。