自分らしく生きましょう

うつ抜けしたチェンジライフコーチ+マインドフルネス講師のひとりごとです
後悔のない、自分らしい人生を手に入れませんか?

週始まり…

2013-12-02 18:07:49 | 日記
今朝はなぜだか、眠くて仕方がありませんでした。
以前、寝惚けてベンザリンと間違ってデパスを飲んでしまった時のように、10時頃まで眠気が抜けませんでした。
土日で十分眠っているので、寝不足ということはないと思うのですが、原因がわかりません。
とりあえず、コーヒーをいつもより多く飲んで、何とか立て直しましたが、不安が残ります。

今日の小さな幸せ:それでも何とか立て直すことが出来ました。