自分らしく生きましょう

うつ抜けしたチェンジライフコーチ+マインドフルネス講師のひとりごとです
後悔のない、自分らしい人生を手に入れませんか?

またまた落ち込みの…

2013-12-15 20:58:12 | 日記
日曜日の夜です。
来週は、懸案事項が一つ。
なかなか手ごわそうなのがあります。
こういう時に、改めて思うのは、私は人に頼んだり巻き込んだりするのが下手だなぁと。
自分一人で出来ないことなのに、何とかしようとしてしまう。
ダメなのは、何度も経験しているはずなのに、ついついその方向に考えが行ってしまいます。
今回は、同僚がうまく導いてくれたからよかったものの、そうでなかったら、また抱え込み⇒自爆コースでした。
反省して、また少しずつ前進です。

今日の小さな幸せ:昨日できなかった昼寝が出来ました。