日曜日…

今日はとてもいい天気。
朝から気持ちよく散歩をしてきました。
呼吸法をしながら。
昼から、とても強い眠気に襲われて、昼寝をしてしまいました。
今晩ちゃんと眠れるのか、少し心配です。

あすから、またリワークです。
まずは休まずに、しっかりと通いたいと思います。