自分らしく生きましょう

うつ抜けしたチェンジライフコーチ+マインドフルネス講師のひとりごとです
後悔のない、自分らしい人生を手に入れませんか?

昨晩の夢見は…

2017-01-05 05:50:12 | 日記
今ひとつよくありませんでした。
今朝の寝起きもそのおかげで今ひとつ。
とは言え、起きることが出来ましたので、OKとします。
夢も朝起きる直前に見た夢なので、逆夢になるでしょうから気にしないようにします。

今日はリワークで正直苦手な筋トレがある日です。
でも、自分のペースで頑張ってこようと思います。