一行日記…

今日はなんとかリワークへ行くことが出来ました。気持ちの落ち込みもなく過ごすことができました。

今朝も調子が…

よくありません。
でも、なんとか心をなだめて起き出すことは出来ました。
後はリワークにたどり着くだけです。
昨日、外科で診ていただいて、やはり肘を使わないほうがいいとのことでしたので、今日の筋トレは見学にします。
情けない限りなのですが、よくなりかけては筋トレで痛くなるを繰り返していますので、１週間ほど筋トレをしないで様子を見たいと思います。

今週は土曜日までリワークがありますので、頑張っていきたいと思います。