自分らしく生きましょう

うつ抜けしたチェンジライフコーチ+マインドフルネス講師のひとりごとです
後悔のない、自分らしい人生を手に入れませんか?

昨日も…

2019-03-07 04:23:40 | 日記
体調が良くなったと思って、会社へ行ったのですが、
だんだんと寒気がし出して、大変でした。
全然仕事がはかどりませんでした。
なので、少し早めに帰宅して、葛根湯と感冒薬を飲んで眠りました。
今朝は、少しマシな気がします。

先週末ごろからマスクもせずに咳をしている人が結構職場にいましたので、
予防のためにマスクをしていたのですが、ダメだったようです。

残念なことに、今週も、先週に引き続いて、ダメダメな週になってしまいました。
それでもあと二日、なんとかできる範囲で巻き返したいと思います。
ダメなままでいると、ストレスが溜まる位方ですから。
せかず、焦らず、丁寧に、着実に。