自分らしく生きましょう

うつ抜けしたチェンジライフコーチ+マインドフルネス講師のひとりごとです
後悔のない、自分らしい人生を手に入れませんか?

良くありません…

2019-03-21 04:14:24 | 日記
風邪が治りきらず、朝から疲れが出ています。
モチベーションも上がらず、起き上がるのがとても辛かったです。
こういう状態が続くと、また心が疲れて、倒れてしまいます。
今日は思い切って、仕事のペースを落として、心の回復に充てようと思います。
今持っている仕事は、今日一日遅れても、取り返せると思います。
休んでしまうことの方が問題です。
それにしても、嫌なタイミングで風邪をもらってしあったものです。