2年ぶりの健康診断

　去年は病院が新型ウイルスのクラスターとなることが多かったです。

それで、従業員が健康診断を受けたくない、と言い始め中止しました。

そうは言っても、新型ウイルスよりも他の病気に罹る方がずっと多いので、今回は健康診断を無理やり決行しました。

　健康だけが取り柄だったぼくも、ついに健康ではない体と診断されました。

医者から言われたことです。

「まずは、前回よりも体重が増えているから、体重を減らしなさい。

血圧が高くなっているから、毎日血圧と体重と体温を測って記録しなさい。

胃カメラで検査しなさい。」

こんな感じで言われ、ガックシです。

ま、観念して、健康診断の結果が来たら、病院で検査を受けるつもりです。

僕は病気は殆どかかったことはなかったですが、ケガは嫌と言うほどしました。

その時に思うことは、健康な体程ありがたいものはないということです。

ケガをすれば、体を鍛えることも休まなければなりません。

その時に怪我をしなかったときになんでもっとちゃんと鍛えておかなかったのかという後悔です。

病気も致命傷にならないうちに、健康な体を取り戻し、節制して少しでも元気で長く働き続けられるように、今日から心と行動を改めます。