股関節を痛めてから、かれこれ10か月を経過しようとしている。この間、好きなゴルフはドクターストップ。
西洋医学では疾患を特定することができず、整体、カイロ、電気治療と試みてきたが、3月からお世話なっているのが、整骨医。スポーツドクターの下で治療を続けている。
ほぼ毎日通い、固くなった腱や筋肉をほぐしてもらう一方、ジムでは下半身の筋力アップを目指したトレーニングを続けている。
まだ、多少の痛みはあるが、痛めている左足は右足と同程度まで開脚できるようになった。この時の痛みも一時に比べるとうんと軽くなっている。
今週、トレーナーから、「そろそろクラブを振ってみませんか」と、ゴルフ一部解禁のお許しが出た。
リハビリを開始しようということで。もちろん、コースに行ってよいというわけではなく、許しが出たのは練習場で軽く打ち込む程度。
リハビリなので多少の痛みがあっても続けるようにとのお達しだ。
ゴルフクラブは玄関ですっかり埃をかぶっているが、明日にでも時間を作って練習場に行ってみようと思っている。
クラブがボールにちゃんと当たるか、ちょっと心配![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_6.gif)
西洋医学では疾患を特定することができず、整体、カイロ、電気治療と試みてきたが、3月からお世話なっているのが、整骨医。スポーツドクターの下で治療を続けている。
ほぼ毎日通い、固くなった腱や筋肉をほぐしてもらう一方、ジムでは下半身の筋力アップを目指したトレーニングを続けている。
まだ、多少の痛みはあるが、痛めている左足は右足と同程度まで開脚できるようになった。この時の痛みも一時に比べるとうんと軽くなっている。
今週、トレーナーから、「そろそろクラブを振ってみませんか」と、ゴルフ一部解禁のお許しが出た。
リハビリを開始しようということで。もちろん、コースに行ってよいというわけではなく、許しが出たのは練習場で軽く打ち込む程度。
リハビリなので多少の痛みがあっても続けるようにとのお達しだ。
ゴルフクラブは玄関ですっかり埃をかぶっているが、明日にでも時間を作って練習場に行ってみようと思っている。
クラブがボールにちゃんと当たるか、ちょっと心配
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_6.gif)