愛の塩焼き

友人の薦めで勢いで開設してしまったよもやま日記。
早いもので16年を超えた。。。。

リハビリをスタート

2009年05月15日 22時39分35秒 | 自分のこと
 股関節を痛めてから、かれこれ10か月を経過しようとしている。この間、好きなゴルフはドクターストップ。

 西洋医学では疾患を特定することができず、整体、カイロ、電気治療と試みてきたが、3月からお世話なっているのが、整骨医。スポーツドクターの下で治療を続けている。

 ほぼ毎日通い、固くなった腱や筋肉をほぐしてもらう一方、ジムでは下半身の筋力アップを目指したトレーニングを続けている。


 まだ、多少の痛みはあるが、痛めている左足は右足と同程度まで開脚できるようになった。この時の痛みも一時に比べるとうんと軽くなっている。

 今週、トレーナーから、「そろそろクラブを振ってみませんか」と、ゴルフ一部解禁のお許しが出た。
 リハビリを開始しようということで。もちろん、コースに行ってよいというわけではなく、許しが出たのは練習場で軽く打ち込む程度。
 リハビリなので多少の痛みがあっても続けるようにとのお達しだ。

 ゴルフクラブは玄関ですっかり埃をかぶっているが、明日にでも時間を作って練習場に行ってみようと思っている。

 クラブがボールにちゃんと当たるか、ちょっと心配
コメント (8)
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