蒸しかれいの中華あん（チンして）、ポテトサラダ、味噌汁、ご飯（少なめ、炭水化物ダイエット中）
豚肉生姜焼き、味噌汁（のり、かぼちゃ）、ご飯（たいでんぷ、ワンちゃんに、おすそ分け）
ライフテク
（１）
楽な人生ー愉しい人生のーコツーどう想うの？－えーとねーあのねーうーんとねーそうねーまずねーあのね
やっぱりー今をーこのー瞬間をー最高とー想うことかなー今までーのことーすべてー今のためのー準備だった
絶対にー必要ー必須ーだったんだよーそれにー感動ー感激ー感謝ーだよねー良かったねー本当にー良かったね
奇跡とー幸運の連鎖にーただただー感謝しているよーいつもーいつもーしっかりとー護られてるー実感ーひたすら
感動ー感激ー心からの感謝ーいつもーいつもー感謝しているー明日はーもっとーもっとー最高だよーわくわく
どきどきーどんなことにもー真剣にー真剣勝負ー全身でー全力でー挑戦ーチャレンジーしようよー一心不乱にね
汗かこうよー身体をー頭のコンピューターー頭のー自前のーAIーどんどんーバージョンアップーさせようよ
限界までーもう無無理までーもう少しだけー頑張ってねーMAXまでねーレッドゾーンまでーめちゃー頑張ってね
絶対にー気持ち良くー気分良くーめちゃくちゃー極上のー快感をー感じるよーそれをー愉しみにーぶつかって
いこうよーいけ！－それがー結局ー楽な人生ー愉しい人生のーコツーとー想うよ
(２)
薄明るいー小鳥のーさえずりー静かなー時間ーベッドの中でーごろごろーぐだぐだー良い感じー大好きなー時間
５AMごろー大事なー大切なー時間ーゴールデンタイムーだよねー川の字ー真ん中のーちっちゃいー茶色のー棒
あっちにー行ったりーこっちにー来たりーあんまりー近づくとー暑くるしいよーピタッとーひっつてきた
暑苦しいーでもー我慢我慢ーがまんのーしどころーキミもねーじたばたーせずにー今のー暑苦しさをー辛さを
じっとー嚙みしめようよー味わおうよー辛さにーじっとー耐えるのー耐えてるのー嫌いじゃないよーむしろ
大好きかもねー良いじゃないーそれならー涙目してーため息ついてー胸のーうずきにー耐えてねーそれを
ただただーむしろー積極的にー愉しもうよー貴重なー大事なー大切なー今をーこのー瞬間をー貴重だとー想おうよ
お互いにー大事なー大切なー貴重なー時間だとー想うよーきっとねー新しいーキミがー見れるとー感じられると
わくわくーどきどきーだよーまだまだー６AMごろーまだまだーベッドの中でーごろごろーぐだぐだーしてよう。
ゴルフテク
（１）
ゴルフ練習場でーどんなー練習しているの？－まずねーあのねーアイアンー５－７ー９ー次にーユウティリティ
3＋ードライバーー目標ー設定してー１００ヤードー１５０ヤードー１８０ヤードーアドレスーグリップー確認
してねー各10球くらいー５０球くらいー次にーパターショットーアプローチのー練習ー横のー専用コートで
案外ー面白いー誰もいないしー独りだけだしー良いよねーボールをー５個でねー９アイアンでーころころ
寄せのー練習ーひたすらーボールー5個だけでーずっとー練習できるしーあのねー面白いークラブのーフェイスの
重さーだけでー自由落下でーコツンとー当てる感じー力をーフッとー抜くー練習ー繰り返すー面白いーこれから
続けようーパターショットーアプローチショットー面白いー無駄なー力みをー抜くのがー未体験ー感覚
快感をー感じるーよー面白いよねー続けようードライバーショットーほどほどでー良いかもねーうん
ドライビングテク
(１）
3気筒ー幌ーペコペコのー薄ーいー鉄板ー錆だらけー穴だらけーパテでーペタペター補修だらけーでもー大好き
紅い縁のラインー黒のークッションー４個ー良い感じーコックピットーぐんとーしまるよねーうんー良い感じ
アイテク
（１）
ステキなーキミースレンダーー細ーいーシルエットー可愛いー小っちゃいー白いー顔ー色っぽいーささやきー声
もうすぐーいなくなるーキミーなんかードライだよねーなんかーイラッとーするよねーなんかーなみだ出そう
なにかーしようーなにーしたらー良いのかなーよくー分かんないーでもーなにかーしなくちゃー何しようーきのう
インスター始めたしーあとー何しようーそれにしてもーキミはーしれーとーしてるよねーなんだよー涙目なるよね
どうしたらー良いのかなーでもーずっとー可愛いーキミとー繋がってるーとー想うよーキミは？－どうなんだろうね
ため息ーだよねーでもー良いー機会かもねー人生ー万事ー塞翁が馬だものねー本当にー今までー本当にーそうだった
ものねーだからねーきっとー新しいー自分にー新しいーキミにーバージョンアップのーチャンスだよー辛いけど
このービッグウエーブー嫌がらずにーこちらからーチャレンジーしようよーきっとー面白いよーきっとー未体験ゾーン
未知のー領域にー新しいー光景ー風景にー感動ー感激ーできるよーそれをー愉しみにーチャレンジーしようよー挑戦
しようよーじゃねーまたねーいつもーいつもーピカピカにー磨こうねーキラキラー輝こうねーキミがー大好きーだからね
じゃねーきっとねーまたねーグッデイ＆ナイスデイ＆グッラック
（２）
いつまでもー可愛いーキミーなんでーいつまでもー可愛いーキミー座ってるー後ろ姿もー振り回してるー両腕もー可愛い
いつものー弾けるようなー笑顔ーさりげなくー横目でーキミだけにーフォーカスーロックオンーキミにーキミだけに
さりげなくー話してたよねー話しかけてたよねーキミはー感じてたかもねーこいつーまだまだーわたしにー惚れてるな
なんかーイラッとーするねーなんかーキミのー可愛いー笑顔ー勝者のー余裕のー笑顔ーかもねーくそーなんだかな
だよねー初秋のーキミのー住んでるー名古屋のー街ーなんかー行こうかなー熱田神宮ーお参りしてーひつまぶし食べて
味噌カツー栄の街でー食べてー味噌煮込みうどんもー食べてー食べれるかな？－喫茶店でーキミをー近くにー感じて
温かいーでもー苦いーブラック珈琲飲んでーういろう買ってー帰ろうーうんーそうしようー絶対にーキミにー逢いたい
対等でねーいろいろーキミとー話したいー知らないキミをー知りたいー感じたいーいつもーいつもーキミとー気の
エネルギーのーパワーのー絆でーキミのー知らないーホットラインでー24時間ー繋がってるよー絶対のー安心感
安堵感ーいつもーキミとーキミにーしっかりとー護られてるー抱かれてるー良い感じーありがとうーじゃねーまたね
きっとねーグッデイ＆ナイスデイ＆グッラック
(３)
気になるーキミー今朝はーどう？－ねむれた？－元気してるの？－元気しててねー繊細でーデリケートなー壊れたやすい
ワイングラスみたいなーキミー逢ったー始めからー気になるーキミーほかのヒトとーぜんぜんー違うーオーラー空気
興味津々ー話しかけたよねーキミがースマフォでー見せてくれたーキミのー大好きなーキミのーふるさとー佐世保の
港のー九十九島のー写真ー長崎ーTV－東京ー外資系の自動車部品メーカーの社長秘書ーふーんー興味津々ー面白い
逢えなくなってーもうーだいぶだよねーでもねー絶対ーどっかでーきっとーぱったりー逢えるー確信ーこんだけ
キミのことー気にしてるものー逢えるよー逢えたらーいっぱいーいっぱいー話しようねーキミのことーもっとーもっと
知りたいー感じたいーさりげなくー握ったーキミのー手のー感触ーまだー残ってるよーじゃーそれまでね
グッデイ＆ナイスデイ＆グッラック