コンペ

今日は高校の時のバドミントンクラブの同期と初めてのコンペ。

コースも初めてまわるため、スコアよりも景色や雰囲気を楽しみたい。

幸い、昨日までの雨も上がり、晴れ。

別にコンペだから早朝に起床したわけではないが、今日の起床は３時４０分。

コンペ終了後は、これまた高校卒業後初めてクラブの同期の飲み会。

女性も参加しての飲み会であり、大阪からも一人参加する。彼女とは高校卒業後初めて会う。

楽しみな一日である。

最後まで眼を開けていられるか、無事に帰宅できるかが、若干心配ではあるが、楽しみな一日の幕開けである。

東北外周旅行

８／２５から六泊七日の東北ツアーに参加。

フェリーでの新潟港をスタートに、秋田⇒青森（竜飛岬、大間岬）⇒岩手⇒宮城を回るコース。そして最後は太平洋フェリーで仙台港から名古屋港へ。

４７都道府県の内、今まで行ったことが無いのが秋田県と山形県。その秋田県からグルット東北の外周を回るコースだったっため、このツアーの企画を知った４月に早々にネットで申し込んだ。

参加者が少ないとツアーが実行されないので暫くは不安だったが、７月になって確認したら「実行します」との回答を得たので、楽しみにしてきた。

実際に最初の集合場所に行ったら、６組の夫婦１２人のみ。大型バスに添乗員を含めても１３人。ユッタリとした気分で移動出来た。

秋田県では何故か以前から行ってみたいと思っていた八郎潟（今では大潟村という地名だったと思う）の中の道を通過し、その干拓の広さに何故か納得。

そして津軽半島の竜飛岬、下北半島の大間岬で北海道を遠くに望み、また岩手県では「奇跡の一本松」を見た。

復興工事を行うべきエリアの余りにも広過ぎる状況をこの目で見て、東日本大震災の大きさを改めて痛感。

途中、ＮＨＫの朝ドラで有名になった三陸鉄道に乗り、車窓から海岸の景色を確認。ここでも震災の爪後の大きさを実感した。

最後は仙台港からまる一日フェリーに乗り、名古屋に戻ってきたが、船上からの日の出を見ることが出来てこれも良かった。

色々な意味で期待以上のツアーだった。

撮った写真が６００枚以上。

これまで夫婦で旅行した中で、最長であり、良い記念となった。

記録マニア

私は何でも記録することが好きなようだ。

リタイア前までは、主に読んだ本の題名・作者・読後感をＰＣに記録していた。
これを２００４年から年別に管理してきたので、これに基づき作者別の一覧表を作成。更に保管場所を確保するために、気にいった本だけ残し、後はブックオフへ。
これまでに4回大量に処分してきた。
２００４年以前は、好きな作家の本だけ記録していた。同じ方法で記録し始めたのが２００４年以降。

リタイア後、定期的に記録しているのは「血圧」「小遣い使途実績」「スロージョギングの結果」「パチンコの勝敗」である。

血圧は、投薬を初めて約半年が経過。毎朝測り、記録している。

小遣いはいずれお金の使い方を見直すことが必要になった時に役立てよう、と思って記録している。

そして、スロージョギング。
大阪に居た時のベストの体重が６７ｋｇ、体脂肪率が１６。これは人間ドックでの検査結果。本の数年前のこと。

今年の春、体重が７３ｋｇ強、体脂肪率が２４～２５。

これではいけないと思い、これまでの週１回程度から出来るだけ頻度を増やそうと努め、週に２～３回走ったり歩いたりした。
残念がら結果は、ほとんど変わらず。

先々週から1週間毎日走ったり歩いたりしてみたが、これでもほとんど変わらず。

但し、昨日走って(帰ってきて体重を測ったら７１ｋｇ台。飲んだりしてすぐに元に戻るが、それでも走った直後の体重が７１ｋｇ台になったのは久し振り。

今後が楽しみである。

ちなみに、１ケ月の累計走行距離はだんだん増えてきて、4月以前は２０ｋｍ前後だったが、5月：５７ｋｍ、6月：３１ｋｍ、7月：５１ｋｍ、8月：これまでに６４ｋｍである。

今後の体重の変化が楽しみである。

立秋も過ぎて

今年の立秋は８月８日とのこと。

立秋とは夏至と秋分の日の間で、この日を過ぎると秋の気配が現れる。空の雲も、夏の縦型の積乱雲から横型の雲が増えてくる。

以上がネットで調べた内容だが、確かに季節の変化を感じている。

まず、少し前までは朝４時ごろには明るくなり始めていたのが、今は４時半でもまだ暗い。流石に５時近くなると明るくはなる。但し、これもドンドン遅くなっていく。

そしてもう一つが気温。

日中はまだ暑いが、早朝は気持ちがいい。今日も５時半頃からウォーキングに出かける積りだが、先週金曜日には若干涼しさを感じた。

季節の移り変わりを感じることが久し振りに何かしらの想いを抱かせる。

これもリタイアして初めての経験だからであろうか。

気持ちに余裕が有るから、日常の事についても見え方が変わってきつつあるのかもしれない。

尺八の練習を軸として、日々暇だと思う事が無い生活をしている。

相変わらず進歩しないことが残念だが、時折、以前以上のレベルを感じることが出来るようになったのが今後への期待と練習の励みになっているような気がする。

尺八は難しい！

相変わらず毎日尺八と格闘している。

正に「格闘」である。

先日、長かったトンネルからようやく先に明るさが見えてきた！と実感し嬉しかったが、翌日からまた逆戻り。

何故、毎日これだけ練習しているのに、思うように戻らないのか？

朝の最初の人吹き。「今日はどうだろうか？」

不安と期待（前日の最後の方で多少良くなった感じでスタート出来るか）で臨む。

唇から出る息が自分の意思に反してブルブル震える。何だこれは！

毎朝この状態からスタートし、口に当たる位置の調整、息の出し方の見直しを何度もしながら練習。

最近は昔のように鏡を見ながら練習をしている。

一昨日は、夕方吹き方を見直すために通常使っている一尺八寸管ではなく二尺管を約一時間練習した。

最後の方で頭がクラクラ。失神するのでは、と思いそこでやめて酒を飲み始めたが、一時間程度は何かおかしかった。

昨日は元に戻り、また一尺八寸管で練習。

まだダメだ。口に当たる位置を昨日、また新たに少し変えてみた。その瞬間は若干期待が持てた。

さて、その位置でどうなるだろうか。

一晩経った今日の一息で先に明るさか見えるのだろうか？

期待を込めて今日も練習だ！