gooブログはじめました!

写真付きで日記や趣味を書くならgooブログ

今日のジョグはしんどかった!

2005-08-06 10:44:00 | インポート
7時少し前に、走り始めたが、今日は暑さのせいか、とてもしんどかった。

最初の600m弱走り、県道を横断するときに、暫し車の絶えるのを待つ。

その後、いつもの半周800mのコースを走り始めたが、1kmぐらいのところで走る気力がなくなり、暫く歩き始めた。

2分強歩いた後、走り始めたが、3分程度走り、再び歩き。次は800m走り、また歩き。

こんな繰り返しで何とか3周し、8時少し前に帰宅。

暫く、エアコンの部屋でグッタリ。

シャワーを浴び、朝食を済ませても、なかなか疲れが取れない。

やはり今日は暑い。昼から孫を3人連れ、万博に行く予定だが、やはり暑くてつかれるのだろうな?

今日から9連休(内、5日は有休)!

2005-08-06 06:13:00 | インポート
ようやく長期休暇の始まり!

チョット頭の方が疲れ気味だったので、この休みを待っていた。

まずは、もう暫くしたらジョグに行き、午後から万博に行くつもり。

その間に、先日の同級会の写真のアウトプットと宛名のアウトプットをしたい。でも、完成は時間的には無理かもしれない。
写真は、PCに取り込んで一度1枚をアウトプットしたが、色が悪いので、それを色・明るさ・コントラストを調整し、ほぼ満足いってから、他の写真を同じ調整に昨日の夜行ったところ。結構、差し上げようと考えると、この種のことは面倒くさい。

ということで、連休初日はパチは休憩。