鼻水と筋肉痛

昨日の朝方（３時半頃）、トイレに起きた時に喉が痛かった。風邪の症状と分かった。

この程度ならば、運動して吹き飛ばそう、という思いも有って、久しぶりのジョグウォーキングを試みた。

昼前にはこれまた久しぶりのゴルフの練習。８０球打った。

今朝、やはり３時頃。トイレに起きた。また喉が痛い。昨日同様、鎮痛薬を飲もうか、とも思ったが、ゴマ麦茶を飲むだけでやめておいた。

その後、布団の中でウツラウツラ。５時半に起床するまでに結構汗をかいた。

そのいせいか、今は喉は余り痛くなく、代わりに鼻水が結構出始めた。

それと筋肉痛！アチコチが痛い。

今日も歩こうか、なんて昨日は考えていたが、とても今はその気にはならない。

今日は静かに尺八の練習とパチのみにしよう、と思う。