冷水のシャワー(20度位)と温水(40度位)の交代浴をすると毛細血管の収縮と弛緩を繰り返しポンピング作用でケツ量が良くなるのとアドレナリン、コルチゾール等の抗ストレスホルモンもでるのでトレーニングのストレス・疲れ解消にぴったりです！
— オトコを磨け (@otoko_migake) 2016年7月15日 - 00:47
片足あがってるよ(^_^;)
— みやぎ屋商店 (@miyagiya808) 2016年7月20日 - 18:34
今日は大好きなお隣さんが二軒ともおやすみなのでさみしそうです pic.twitter.com/VQ75pbFP9V
今日は『日本食糧新聞』より。国内・海外外食事業が前期から連続して営業赤字となったワタミ。今期は客数の回復と維持に主眼を置き、既存店強化に注力。今期の業態転換には10億円の大規模設備投資を見込むとのこと。赤字脱却なるか。news.nissyoku.co.jp/news/
— 外食産業記者会 (@kishakai) 2016年7月20日 - 17:51
アポロといえば、明治製菓の「アポロチョコ」は、アポロ11号の地球帰還船の形をイメージしてるんだって！！ ちなみに、超レアでピンク色とチョコ色が逆転したものがあるらしいよ！！ みんなは超レアなアポロを見たことある？
— チーバくん (@chi_bakun_chiba) 2016年7月20日 - 17:30
