気分屋のみなちゃん🐒/楽しみと言えば♪

44歳で(先天性大人の)神経発達症と認定され、これまでと違う目線から社会生活を送る中での様々な活動記録です!

22/07/29(金102秋葉原より」0518]床屋

2022-08-05 09:20:00 | 神経発達症)~221231記録
 0335デエビゴ錠5.0
 0335イリボー錠2.5µg(1)当日朝4
就寝時刻0430
起床時刻0750
睡眠時間0320 +0140+0130+0050=0400 0720
天気予報 0447-1849 36-24-20 晴曇
目覚状況 完徹(下痢あり)
精神 ちと⤴︎
身体 普通
 便通◎0345、0410

測定


活動》

0130-0310 0140
寝落ち

0315【食事】
  信州軽井沢 熟成あらびきウインナー

ブログ
 グッズ適当に

0335
ミラグレーン(5)
イリボー錠2.5µg(1)x4
 4/日上限なのに8飲んじまった!
  過去は振り返らない、もう仕方がないね(´-ω-)ウム
歯磨き⭕️

0345着座◎下痢

0410着座◎下痢
正露丸(6)

Twitter
 引用ツイ祭り

0800【朝食】
  ご飯
  たらこ
  自家製温泉卵
  木綿豆腐
  しそ漬け梅干
一包化
ラモトリギン100mg,炭酸リチウム300mg,バルプロ酸200mg,イフェクサー75mg,フェキソフェナジン60mg,コンサータ27mg
ゾニサミド錠50mg,アロチノロール5mg2,メリスロン錠6mg(1)
ロスバスタチン錠5mg
補中益気湯、五苓散
マルチビタミン

ブログ
 記録
  [完]729ここまで下書き
 [完]測定記録

ダメだ眠い!
0930-1100 0130
玉露茶→睡眠時間

作業
 [完]クレカ到着
  アプリ登録など
 [完]銀行アプリ登録
 [完]メッセージカード
気付いたら1305!
正露丸(6)
 まだ怪しいので!

18→70%まで回復!
 たったの20分でだよ👏(・_・)スバラシイ

1320
一包化
ラモトリギン100mg,炭酸リチウム300mg,バルプロ酸200mg,イフェクサー75mg,フェキソフェナジン60mg
アロチノロール5mg2,メリスロン錠6mg(1)
補中益気湯、五苓散
正露丸(6)

1330【出発】
  1344練馬春日町→都営新宿!
    [即座!]
  1413都営新宿→岩本町!
    [即座!]

  《1445》
   喫茶店B内
   プレゼント
    Vivienne Westwoodピアス PINKGOLD
   気に入ってくれて嬉しい

帰り駅に向かって歩いてると
⬇その後の状況
  1850岩本町→本八幡!
   混雑❌、一之江で[即座!]
  1925床屋到着
   受付1930まで滑り込み⊂( ^ω^)⊃セフセフ
  1945【完了】
   全部仕上げ 2200
  1950記帳、練馬区役所ありがとう!
   千代田区役所のクソ野郎とえらい違いだ!

 サントリーウイスキー調査(千葉県市川市)
  ディリーストア 知多180-1本(定価)
     ローソン ❌チャスミルが沢山
  セブンイレブン ❌ワインと日本酒しかない
 ファミリーマート 知多350-1本(定価)
      カスミ 知多700-1本(4000)ガラス室
          知多350-2本(2200)
   都内の場合も知多のみ!
  ✻白州はおろか山崎はなし

  120水
   PASMO残1754
  2009本八幡→新宿三丁目!377
    始発[即座!]
  2049着
  2107新宿伊勢丹前→池袋駅東口!

  《2145》22.07.29② [税込]
   創作生蕎麦 梟小路(池袋東口)
    【都内唯一:常連認定店
  ✻何度も行き「この店は常連なんだ!」というのは
   ただの自己満足=バカ( ¯⌓¯ )

  終電時間勘違いして行かれ⤵︎⤵︎

  2403池袋→練馬!
    始発[即座!]

  《徒歩》
  2452松屋前通過!
   ➡︎2520おうち
⬆回鍋肉旨そうやな(๑´ڡ`๑)

2530→2620 0050
寝落ち

ほぼ毎日更新してます!

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